Ass Mäi Let-Down Reflex Normal?

Inhalt

• Wat sinn e puer Virdeeler vun der Stillen?
• Wat ass de entloossene Reflex?
• Wat ass en normalen entloossene Reflex?
• Aner kierperlech Äntwerten
• Trëppelen
• Wéi eng Aktiounen kënnen entlooss ginn?
• Wéi kënnt Dir Äre entloossene Reflex verbesseren?
• Wat ass den takeaway?

Wat sinn e puer Virdeeler vun der Stillen?

Stillen entstinn net nëmmen eng Bindung tëscht Iech an Ärem Puppelchen, et liwwert och Äre Puppelchen mat Nährstoffer déi e gesonde Wuesstem förderen.

Brustmëllech huet Antikörper, déi de Immunsystem vum Puppelchen stäerken, a se géint Infektiounen a Krankheeten schützen.

Stillen huet och laangfristeg Virdeeler. Zum Beispill, borschteg Puppelcher si manner wahrscheinlech fetteg oder entwéckelen Typ 2 Diabetis méi spéit am Liewen.

Och wann Dir iwwerzeegt sidd datt Muttermëllech déi beschte Wiel fir Äre Puppelchen ass, hutt Dir vläicht Froen. Ënner Är Lëscht vu Bedenken kënnt Dir Iech froen ob Ären entloossene Reflex normal ass. Fannt méi eraus hei.

Wat ass de entloossene Reflex?

Tëscht Halswirbelen, Spuerkeessprobleemer, a Probleemer mat Mëllechfloss, Stillen kann stéieren. Den entloossene Reflex kann awer Broscht am Bauch méi einfach fir Iech an Äre Puppelchen maachen.

"Loosst" ass d'Verëffentlechung vu Mëllech aus der Broscht. Et ass en normale Reflex deen optriede wann Nerven an Äre Broscht stimuléiert ginn, normalerweis als Resultat vun Ärem Puppelchen ze suckelen. Dëst setzt eng Ketten vun Eventer a Bewegung, an d'Hormone ginn an Äre Bluttkrees fräigelooss.

Den Hormon Prolaktin stimuléiert d'Mëllechproduktioun, an den Hormon Oxytocin verursaacht Är Broscht fräigesat oder "lass loossen" Mëllech.

Wat ass en normalen entloossene Reflex?

Loosst, oder d'Disponibilitéit vu Mëllech ass anescht fir all Mamm. E puer Fraen loossen innerhalb vu Sekonne vun hirem Puppelchen ugefaang ze suckelen, awer et dauert anerer e puer Minutten fir ze loossen. Dofir sollt Dir Äre Reflex net mat engem anere Mammreflex vergläichen.

Wësse wat ze erwaarden beim Let-down kann Iech hëllefen ze bestëmmen ob Äre Reflex normal ass.

E puer Mamm, déi hir Broscht befleet, kënnen hir Mëllechfluss duerch hir Kanal bis bei d'Nippel fillen, anerer awer net. Dir kënnt verschidde Sensatiounen an oder ronderëm Är Broscht bemerken, sou wéi:

• eng tierkend Sensatioun, déi wéi Pins a Nadelen fillt
• e Gefill vu Vollständegkeet
• Mëllech vun Ärer anerer Broscht leckéiert

Dës Sensatiounen kënne sech direkt no der Gebuert entwéckelen, oder se fänken net un e puer Woche virun der Broscht. Et variéiert vu Mamm op Mamm.

Aner kierperlech Äntwerten

Let-down kann och aner natierlech Äntwerten ausléisen. Och wann Dir Äre Puppelchen just vun enger Broscht ernäre kënnt, lassgelooss passéiert typesch a béid Broscht gläichzäiteg.

Dir sollt net iwwerrascht sinn wann Är aner Broscht fänkt un ze lecken. Och net alarméiert wann Dir Äert Gebärmutterkontrakt fillt wann Dir lassgeet. Dëst ass och normal.

Trëppelen

Är Mëllech ka lues a lues halen. Heiansdo ass et awer lass a séier a Kraaft.

Äre Puppelchen konnt choke wann se zevill Mëllech gläichzäiteg suckelen. De Flow vu Mëllech geet lues awer sécher, an et gëtt méi komfortabel fir Äre Puppelchen.

Wann Dir Äre Puppelchen net riskéiere wëllt ze verstäerken, benotzt Är Hand an dréckt e bësse Mëllech virun all Ernierung. Séier fléissend Mëllech erhéicht net nëmmen d'Wahrscheinlechkeet fir ze verstäerken, awer e puer Leit mengen datt et Gas a Kolik verursaache kann.

Wéi eng Aktiounen kënnen entlooss ginn?

Tounagang ass eng normal Reflex wann Äre Puppelchen op Är Broscht leet, awer et kann och stattfannen ier Äre Puppelchen opgeet. Dir mierkt Är Mëllech lassgelooss wann Dir Äre Puppelchen héiert ze héieren oder wann Dir op eng Ernierung verschwonnen sidd.

Zousätzlech, Är Brüste beréieren oder eng Brustpompel benotze kann entlooss loossen. Dëst nennt sech "ausdrécken."

Wéi kënnt Dir Äre entloossene Reflex verbesseren?

Let-down kënnt liicht an natierlech fir e puer Broschtmamm, awer anerer hunn Schwieregkeeten hir Mëllech ze fléissen.

Wann Dir Probleemer mam Let-Down hutt - egal ob Dir fiddert oder ausdréckt - et sinn e puer Saachen déi Dir maache kënnt fir de Prozess ze hëllefen:

• Schluppt op e waarme Getränk
• lauschtert no berouegend, roueg Musek
• huelt eng waarm Dusche virun der Ernierung
• haalt Äre Puppelchen an Ärem Kierper
• sanft Är Broscht sanft fir d'Mëllechfluss ze stimuléieren

Wat ass den takeaway?

Et ass wichteg ze erënneren datt de Let-Down fir all Persoun anescht ass. Dir kënnt eng kierperlech Äntwert hunn an tippelen oder vollheet ronderëm d'Broscht fillen all Kéier wann Mëllech prett ass ze fléissen, oder Dir fillt och näischt.

Wann Dir Bedenken iwwer Äre entloossene Reflex hutt, schwätzt mat Ärem Dokter. Loosst Iech och Ären Dokter wëssen ob Dir Schmerz beim Laden hutt. Ee schmerzhafte entloossene Reflex ass net ongewéinlech, an de Schmerz geet normalerweis fort wann Dir Iech no der Broscht ugepasst hutt.

Wann d'Péng net verbessert, kann et en Zeechen vun:

• e verstoppte Mëllechkanal
• eng Broscht Infektioun
• e gespannen Muskel vu Gebuert
• Är Broscht produzéieren ze vill Mëllech