Wat verursaacht Arthritis?

Inhalt

• Wat verursaacht Arthritis?
• Verschleiß
• Entzündlech
• Infektioun
• Metabolesch
• Aner Ursaachen
• Wat erhéicht Äre Risiko fir Arthritis?
• Wat sinn d'Typen vun Arthritis?
• Arthrose
• Rheumatoide Arthritis
• Giicht
• Kënnt Dir Arthritis vermeiden?
• Wéini sollt Dir en Dokter gesinn?
• 
  Wat sinn d'Behandlunge fir Arthritis?
• Osteoarthritis Behandlung

Wat ass Arthritis?

Arthritis ass eng Bedingung zeechent sech duerch Steifheet an Entzündung, oder Schwellung, vun de Gelenker. Et ass net eng Zort Krankheet, awer et ass eng allgemeng Manéier fir op Gelenkschmerzen oder Gelenkkrankheeten ze referenzéieren. Schätzend 52,5 Milliounen amerikanesch Erwuessen hunn eng Aart Arthritis, no der. Dat ass e bësse méi wéi ee vu fënnef Amerikaner.

Wärend Dir nëmme mëll Unerkennung am Ufank vun der Bedingung erlieft, kënnen d'Symptomer mat der Zäit verschlechtert ginn. Si kënne schliisslech Aarbechtsbeschränkungen verursaachen an Ären Dag zu Dag beaflossen. Während Äert Risiko fir Arthritis mam Alter eropgoe kann, ass et net limitéiert op eeler Erwuessener. Ausserdeem ginn et verschidde Risikofaktoren, déi mat verschiddenen Aarte vun Arthritis verbonne sinn.

D'Ursaachen a Risikofaktore vun Arthritis ze verstoen kann Iech an Ärem Dokter präventiv Moossnamen hëllefen. Dëst kann hëllefen datt Är Symptomer net verschlechtert oder de Begrëff vun der Bedingung verzögeren.

Wat verursaacht Arthritis?

Wärend et vill verschidden Aarte vun Arthritis sinn, sinn déi zwou Haaptkategorien Arthrose (OA) a rheumatoide Arthritis (RA). Jidd vun dësen Arthritis Typen hu verschidden Ursaachen.

Verschleiß

OA ass meeschtens d'Resultat vum Verschleiß an d'Gelenker. D'Benotzung vun de Gelenker mat der Zäit kann zum Ofbau vum Schutzknorpel an Äre Gelenker bäidroen. Dëst verursaacht Knach ze reiwen géint Knach. Dat Gefill ka ganz penibel sinn an d'Bewegung limitéieren.

Entzündlech

RA ass wann den Immunsystem vum Kierper selwer attackéiert. Spezifesch attackéiert de Kierper d'Membran déi d'Gelenkerdeeler ëmgitt. Dëst kann zu entzündeten oder geschwollene Gelenker, Zerstéierung vu Knorpel a Knach, a schliisslech Schmerz resultéieren. Dir kënnt och aner Symptomer vun Entzündung erliewen, wéi Féiwer an Appetitlosegkeet.

Infektioun

Heiansdo kann traumatesch Verletzung oder eng Infektioun an de Gelenker de Fortschrëtt vun der Arthritis virukommen. Zum Beispill, reaktiv Arthritis ass eng Art Arthritis déi e puer Infektiounen nogoe kann. Dëst beinhalt sexuell iwwerdroen Infektiounen wéi Chlamydien, Pilzinfektiounen, a Liewensmëttelgedroe Krankheeten.

Metabolesch

Wann de Kierper Purine brécht, eng Substanz déi an Zellen a Liewensmëttel fonnt gëtt, bildet en Harnsäure. Verschidde Leit hunn héije Niveau vun Harnsäure. Wann de Kierper net lass ka ginn, baut d'Sauer op a bildt nadelähnlech Kristalle an de Gelenker. Dëst verursaacht extremen a plötzleche gemeinsame Punkt, oder e Giichtattack. Giicht kënnt a geet, awer wann onbehandelt bleift kann et chronesch ginn.

Aner Ursaachen

Aner Haut an Organkonditioune kënnen och Arthritis verursaachen. Dës enthalen:

• Psoriasis, eng Hautkrankheet verursaacht duerch exzessive Hautzell Ëmsaz
• Sjogren's, eng Stéierung déi verréngert Spaut an Tréinen verursaache kann, a systemesch Krankheet
• entzündlech Darmkrankheet, oder Konditiounen déi Entzündung vum Verdauungstrakt wéi Crohn seng Krankheet oder ulzerativ Kolitis enthalen

Wat erhéicht Äre Risiko fir Arthritis?

Heiansdo kann Arthritis ouni bekannt Ursaach optrieden. Awer et ginn och Faktoren déi Äert Risiko fir all Typ vun Arthritis erhéijen.

Alter: Fortgeschratt Alter erhéicht de Risiko vun enger Persoun fir Arthritiszorten wéi Giicht, rheumatoide Arthritis an Osteoarthritis.

Famill Geschicht: Dir sidd méi wahrscheinlech Arthritis ze hunn wann Ären Elterendeel oder Schwëster eng Arthritis Typ huet.

Geschlecht: Frae si méi dacks RA wéi Männer, wärend Männer méi Giicht hunn.

Iwwergewiicht: Iwwergewiicht Gewiicht kann de Risiko vun enger Persoun fir OA erhéijen, well et méi Drock op d'Gelenker mécht.

Geschicht vu fréiere Verletzungen: Déi, déi e Gelenk verletzt hunn aus dem Sport spillen, vun engem Autosaccident oder aneren Optriede si méi wahrscheinlech fir spéider Arthritis ze erliewen.

Och wann Dir d'Symptomer net fillt, sollt Dir Är potenziell Risike fir Arthritis mat Ärem Dokter diskutéieren. Si kënne hëllefen Weeër ze bidden fir Arthritis ze vermeiden oder ze verzögeren.

Wat sinn d'Typen vun Arthritis?

Just wéi d'Location vun Arthritis variéiert, wäerten net all Leit déi selwecht Art Arthritis hunn.

Arthrose

OA ass déi allgemeng Art vu Arthritis. De gréisste Risikofaktor fir dës Konditioun ass den Alter. Normale Schmerz a Steifheit verbonne mat méi al ginn net fort wann Dir dës Konditioun hutt. Fréier Verletzungen an der Kandheet a jonken Erwuessene kënnen och Arthrose verursaachen, och wann Dir mengt datt Dir Iech vollstänneg erholl hutt.

Rheumatoide Arthritis

RA ass déi zweet meescht üblech Art vun Arthritis. Bei Leit méi jonk wéi 16 Joer al gëtt et jonk inflammatoresch Arthritis genannt (fréier war et bekannt als juvenil rheumatoide Arthritis). Dës Zort vun Autoimmunerkrankungen verursaacht de Kierper Attacke vu Gewëss an de Gelenker. Dir hutt e gréissere Risiko fir dës Form vun Arthritis ze kréien, wann Dir schonn eng aner Aart vun Autoimmunerkrankungen hutt, wéi Lupus, Hashimoto's Thyroiditis oder Multiple Sklerose. Schmerz a sichtbar Schwellung, besonnesch an den Hänn, charakteriséieren dës Bedingung.

Giicht

Giicht ass déi drëtt meescht allgemeng Art vun Arthritis. Wann Harnsäure opbaut, kristalliséiert se ronderëm d'Gelenker. Dës Kristalliséierung ausléist Entzündung, mécht et schwéier a penibel fir Schanken ze bewegen. D'Arthritis Foundation schätzt datt véier Prozent vun amerikaneschen Erwuessenen Giicht entwéckelen, haaptsächlech an hirem Mëttelalter. Iwwergewiicht-bezunn Zoustänn kënnen och Äert Risiko fir héich Harnsäure a Giicht erhéijen. Unzeeche fir Giicht fänken allgemeng un den Zéiwen un, kënnen awer an anere Gelenker am Kierper optrieden.

Kënnt Dir Arthritis vermeiden?

Et gëtt keng eenzeg präventiv Mooss fir Arthritis, besonnesch wann Dir all déi verschidde Formen déi existéieren. Awer Dir kënnt Schrëtt maachen fir gemeinsame Funktioun a Mobilitéit ze konservéieren. Dës Schrëtt verbesseren och Är allgemeng Liewensqualitéit.

Méi iwwer d'Krankheet ze léieren kann och bei der fréicher Behandlung hëllefen. Zum Beispill, wann Dir wësst datt Dir eng Autoimmunstéierung hutt, kënnt Dir u fréi Symptomer oppassen. Wat Dir méi fréi d'Krankheet erwëscht an d'Behandlung ufänkt, wat besser Dir kënnt de Fortschrëtt vun der Krankheet verréckelen.

E puer allgemeng Empfehlungen wéi Dir Arthritis verhënnere kënnt:

• Iessen Si eng Mëttelmier-Diät. Eng Diät vu Fësch, Nëss, Somen, Olivenueleg, Bounen a Vollkären kann hëllefe bei Entzündungen. Är Ofnam vun Zocker, Weess a Gluten ze reduzéieren kann och hëllefen.
• Iessen eng Diät mat wéineg Zocker. Zocker kann zu Entzündungen a Gicht Schmerz bäidroen.
• E gesonde Gewiicht behalen. Dëst reduzéiert d'Fuerderungen op Är Gelenker.
• Regelméisseg ze trainéieren. Kierperlech Aktivitéit kann hëllefen, Péng ze reduzéieren, Stëmmung ze verbesseren, a gemeinsam Mobilitéit a Funktioun ze erhéijen.
• Refrainéiere vum Fëmmen. D'Gewunnecht kann Autoimmunstéierunge verschlëmmeren, an ass e wichtege Risikofaktor fir rheumatoide Arthritis
• Kuckt Ären Dokter fir jäerlech Kontrollen. Denkt drun all Symptomer ze berichten déi mat Arthritis ze dinn hunn.
• Droen richteg Schutzausrüstung. Wann Dir Sport spillt oder Aarbecht maacht, kann Schutzausrüstung hëllefen Verletzungen ze vermeiden.

Wéini sollt Dir en Dokter gesinn?

Fortgeschratt Arthritis kann d'Mobilitéit schwéier maachen, och d'Fäegkeet fir alldeeg Aktivitéiten auszeféieren. Idealerweis gesitt Dir Ären Dokter ier Är Konditioun an de fortgeschrattenen Etappen ass. Dofir ass et wichteg iwwer dës Konditioun ze wëssen, besonnesch wann Dir e Risiko dofir hutt.

E puer allgemeng Empfehlungen fir wann Dir Ären Dokter kuckt, enthalen:

• Schwieregkeeten eng bestëmmt Gelenk ze bewegen
• gemeinsame Schwellung
• Péng
• Roudechkeet
• Hëtzt um betraffene Gelenk

Ären Dokter wäert op Är Symptomer lauschteren an Är medizinesch a familiär Geschicht evaluéieren. En Dokter kann weider Tester bestellen, wéi Blutt, Pipi, Gelenkflëssegkeets Tester, oder Imaging Studien (Röntgen oder Ultraschall). Dës Tester kënnen hëllefen ze bestëmmen wéi eng Art Arthritis Dir hutt.

Äre Dokter kann och Imaging Tester benotze fir Gebidder vu Verletzungen oder Gelenkknäpp z'identifizéieren. Imaging Tester enthalen Röntgenstrahlen, Ultraschall oder Magnéitresonanzvirstellungsscannen. Dëst kann och hëllefen aner Konditiounen auszeschléissen.

Wat sinn d'Behandlunge fir Arthritis?

Ären Dokter kann Medikamenter verschreiwen, Chirurgie empfeelen an Iech encouragéieren physesch Therapie ze maachen. Doheem kënnt Dir Arthritis Schmerzen erliichteren andeems Dir eng waarm Dusch maacht, sanft Stretchungsübungen maacht an en Eisepack op der schmerzender Regioun benotzt.

Osteoarthritis Behandlung

Äre Dokter kann ufanks OA mat konservative Methoden behandelen. Dës enthalen topesch oder mëndlech iwwer-de-Konter Schmerzlindernisser, oder Glace oder Erwiermung vum betroffenen Gelenk. Dir kënnt och encouragéiert ginn a kierperlech Therapieübungen ze engagéieren fir d'Muskele ronderëm de Gelenk ze stäerken. Wann Är Arthrose weidergeet, kann d'Operatioun recommandéiert ginn fir d'Gelenk ze reparéieren oder z'ersetzen. Gemeinsame Ersatzprozedure si méi heefeg fir grouss Gelenker, sou wéi d'Knéien an d'Hëfte.