Den Halsey huet opgemaach iwwer wéi d'Musek hir gehollef huet hir bipolare Stéierung ze verwalten

Inhalt

• Bewäertung fir

Halsey ass net geschummt vun hire Kämpf mat mentaler Gesondheet. Tatsächlech ëmfaasst hatt se. Mat 17 Joer gouf de Sänger mat bipolare Stéierungen diagnostizéiert, eng manesch-depressiv Krankheet charakteriséiert duerch "ongewéinlech" Verännerungen an der Stëmmung, Energie an Aktivitéitsniveauen, laut dem National Institute of Mental Health.

Wéi och ëmmer, et war eréischt 2015 datt Halsey ëffentlech iwwer hir Diagnos wärend engem Gespréich mat ELLE.com: "Ech wäert net ëmmer agreabel sinn, du weess? Ech wäert net ëmmer roueg sinn. Ech hunn d'Recht op meng Emotiounen an, leider, wéinst der Ëmstänn mat där ech ze dinn hunn, ass et e bësse méi wéi aner Leit, "hunn se deemools erkläert.

Elo, an engem neien Interview mam Kosmopolitesch, déi 24 Joer al Sängerin sot, si hätt fonnt datt hir Emotiounen a Musek ze kanaliséieren ee vun de beschte Weeër ass fir hir bipolare Stéierungen ze managen.

"[Musek] war déi eenzeg Plaz wou ech all déi [chaotesch Energie] kann dirigéieren an eppes ze weisen hunn, wat mir seet, 'Hey, Dir sidd net sou schlecht,'" erkläert Halsey. "Wann mäi Gehir e Koup gebrachent Glas ass, kréien ech et zu engem Mosaik." (Zesummenhang: Halsey mécht op iwwer wéi Endometriose Chirurgie hire Kierper beaflosst)

D'Performance schafft un hirem drëtten Studioalbum, deen éischten, deen se jeemools an enger "manescher" Period geschriwwen hunn, hunn si viru kuerzem gesot Rolling Stone. "[Et ass e Sampling vu] Hip-Hop, Rock, Country, f**king alles - well et ass sou manesch. Et ass souoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo van onmanesch. ; et war kee Grond datt ech et net konnt maachen, "huet si gedeelt.

Bipolare Episoden op Pabeier a Form vu Musek ze setzen schéngt fir de Sänger therapeutesch ze sinn. A ICYDK, Musiktherapie ass eng evidenzbaséiert Praxis, eng déi d'Leit hëllefe kann Trauma, Angscht, Trauer a méi ze veraarbecht, Molly Warren, MM, LPMT, MT-BC huet an engem Blog Post fir d'National Alliance on Mental Illness geschriwwen.

"Jidderee kann Texter erstellen, déi hir eege Gedanken an Erfarunge reflektéieren, an Instrumenter a Kläng auswielen, déi am Beschten d'Emotioun hannert den Texter reflektéieren," huet de Warren geschriwwen. An anere Wierder, Dir musst kee Billboard Music Award Gewënner sinn fir vun dëser Zort Therapie ze profitéieren. De Prozess ass geduecht fir Är Emotiounen ze validéieren, Selbstwert opzebauen, a souguer e Gefill vu Stolz z'erliewen, well Dir kënnt um Schlussprodukt kucken a mierken datt Dir eppes Positives aus eppes Negatives konnt maachen, erkläert de Warren. (Verbonnen: Halsey verroden datt si den Nikotin nom Fëmmen fir 10 Joer ophält)

Wärend Dir op Är Liiblingsmelodie lauschtert kënnt Äert Geescht ophiewen, an Är Gefiller a Songtexter ze kanaliséieren kann extrem therapeutesch sinn, Musekstherapie kann net aner Forme vun Therapie ersetzen (dh kognitiv Verhalenstherapie, Talktherapie, etc.) déi dacks noutwendeg si fir spezifesch ze behandelen mental Gesondheetsprobleemer - e Fakt deen op Halsey net verluer gaangen ass. Si huet viru kuerzem opgemaach iwwer sech an e psychiatrescht Spidol ze verflichten op zwou getrennte Geleeënheeten zënter hirer Musekskarriär gestart.

"Ech hunn zu [mäi Manager] gesot, 'Hey, ech maachen elo näischt Béises, awer ech kommen op de Punkt wou ech Angscht hunn datt ech et kéint maachen, also muss ech dat erausfannen eraus,"" hu si gesot Rolling Stone. "Et geschitt nach ëmmer a mengem Kierper. Ech weess just wéini ech virdru kommen."

Bewäertung fir