Auteur: Randy Alexander
Denlaod Vun Der Kreatioun: 28 Abrëll 2021
Update Datum: 18 November 2024
Anonim
Kënnt Dir d'Erscheinung vu Narben mat Ueleger reduzéieren? 13 Ueleger fir ze probéieren - Gesondheet
Kënnt Dir d'Erscheinung vu Narben mat Ueleger reduzéieren? 13 Ueleger fir ze probéieren - Gesondheet

Inhalt

Essential Ueleger an der Haut Gesondheet

Essenziell Ueleger kënnen d'Erscheinung vu Narben reduzéieren. Si schaffen andeems se d'Hautzellen vun der beschiedegter Haut regeneréiere loossen. Et ginn och aner Ueleger déi d'Erscheinung vu Narben an d'Haut Gesondheet kënne verbesseren.

Essenziell Ueleger ënnerstëtzen d'Haut Gesondheet duerch:

  • balancéiert Haut Ton
  • redness reduzéieren
  • Entzündung ze reduzéieren

E puer Ueleger hunn och Wound-heelen Eegeschaften, déi hëllefe kënne Narben vun der Form bilden. Dir kënnt experimentéieren fir ze gesinn wéi eng Ueleger - oder Kombinatioun vun Ueleger - déi bescht Resultater bréngen a wa se richteg benotzt gi wéineg Risiko.

Essenziell Ueleger déi d'Erscheinung vu Narben reduzéiere kënnen

1. Helichrysum ätherescht Ueleg

Helichrysum essentiel Ueleg huet entzündungshemmend, antifungal an antibakteriell Eegeschaften déi nëtzlech kënne bei der Heelung vun der Haut.


Helichrysum essentiel Ueleg enthält eng entzündungshemmend Substanz genannt Arzanol, deen en Deel spillt fir Heelen ze heelen.

Et huet och antioxidant Eegeschafte déi hëllefe kënne Narben duerch Regeneréiere vun neien Zellen ze hëllefen an d'Akkumulation vu fräie Radikaler ze vermeiden. Dësen Ueleg gëtt och gesot:

  • lindert Hautausschlag
  • entlaaschten Infektiounen
  • Erhéijung Kollagenproduktioun

Dir fänkt u Resultater bannent e puer Méint vu konstanten alldeegleche Gebrauch ze gesinn. Helichrysum essentiel Ueleg kann d'Sonnempfindlechkeet verursaachen. Benotzt dësen Ueleg net wann Dir viru kuerzem eng Chirurgie gemaach hutt oder de Risiko fir intern Blutungen ass.

Helichrysum ka méi deier sinn wéi e puer vun deenen aneren Optiounen, sou datt Dir vläicht mat engem méi klenge Jar wëllt ufänken fir ze kucken ob Dir d'Ueleg gär hutt ier Dir et a méi grousse Quantitéite kaaft. Dir kënnt et online kafen oder an Ärem lokalen natierleche Liewensmëttelgeschäft.

2. Frëndlech Essenziell Ueleg

Fräiheets Essenziell Ueleg hëlleft fir:


  • berouegen d'Haut
  • souguer aus Haut Ton
  • kill Bakterien

Dës Charakteristike maachen et nëtzlech fir Narben ze behandelen. Fräiheets Essenziell Ueleg:

  • kann de Wuesstum vun neie Hautzellen förderen
  • sträichen d'Haut
  • reduzéieren d'Erscheinung vu Narben

Och den aktiven Zutat am Frankincense, boswellinsäure, gouf gewisen als anti-inflammatoresch Virdeeler.

Dir kënnt ufänken no engem Mount mat Frankincense Essenziell Ueleg Resultater ze gesinn.

Dëst essentiel Ueleg kann Hautirritatiounen an Bauchprobleemer verursaachen. Benotzt keng Frankincense Ueleg wann Dir Bluttdünner hëlt.

Frankincense ass e Mëttelschicht ätherescht Ueleg a kann online kaaft ginn.

3. Geranium ätherescht Ueleg

Geranium Ueleg ass nëtzlech bei der Behandlung vu Narben duerch:

  • entléist Entzündung
  • Owend eraus Haut Ton
  • encouragéieren neie Zell Wuesstem

Seng antiseptesch, antimikrobiell, an antibakteriell Woundheilungseigenschafte kënne hëllefen Narben manner siichtbar ze maachen. 2013 huet d'Fuerschung festgestallt datt rose geranium Ueleg effektiv ass fir entzündlech Hautkonditioune ze vermeiden an ze behandelen.


Et kann op d'mannst e Mount daueren fir Resultater mat Geraniumöl ze gesinn.

Benotzt Geranium Ueleg mat Vorsicht wann Dir héije Blutdrock hutt oder e Risiko vu kardiovaskuläre Krankheeten ass.

Geranium ätherescht Ueleg ass gënschteg an kann online kaaft ginn.

4. Lavendel äthereschen Ueleg

Lavendel ätherescht Ueleg kann hëllefen Narben ze vermeiden andeems d'Zelle- an Tissuewuesse fördert. Et huet antibiotesch, antioxidant, an antiseptesch Eegeschaften.

Laut enger 2016 Studie weist Lavendel Ueleg Wondheilungsaktivitéit a weist Potenzial fir d'Benotzung als natierlech Behandlung fir beschiedegt Hautsaachen ze hëllefen.

Eng aner 2016 Studie huet festgestallt datt Lavendel ätherescht Ueleg d'Woundheilung fërdert andeems Collagen erhéicht a regeneréiert Tissue, besonnesch an der fréicher Phas vun der Behandlung. Topesch Uwendung vu Lavendelueleg huet gehollef d'Verlaf vun der Wound ze beschleunegen an d'Woundkrimp ze förderen.

Dir kënnt d'Resultater an sou wéineg wéi eng Woch gesinn. Lavendel ass besonnesch nëtzlech an der Ufanksphase vu Narbenbehandlung.

Et huet d'Potenzial fir d'Haut ze irritéieren an allergesch Hautreaktiounen ze verursaachen.

Lavendel ass e mëttlere essentiel Ueleg dat online verfügbar ass.

5. Carrot seed Essenziell Ueleg

Carrot seed essentiel Ueleg gouf antibakteriell an antifungesch Aktivitéite gewisen, déi nëtzlech kënne sinn bei der Behandlung vu Narben. Dësen Ueleg kann besonnesch nëtzlech si bei der Behandlung vun eeler Narben.

Et kann bis zu engem Mount daueren ier Dir Resultater gesinn aus dem benotzten Karrott Sais essentiel Ueleg. Carrot seed essential oil ass gënschteg an kann online kaaft ginn.

6. Kueder Holz essentiel Ueleg

De verjüngende Effekt vum Zeder Holz Ueleg weist Potenzial bei der Behandlung vun Hautconditioune mat Narben. Et gouf gewisen, Entzündung ze reduzéieren an e schmerzliichtende Effekt ze bidden.

Cedar Holz Ueleg ass och nëtzlech bei der Behandlung vun Akne. Méi Fuerschung ass néideg fir dës Resultater ze bestätegen.

Dir fänkt u méiglech Resultater no engem Mount vu konsequenter Benotzung ze gesinn. Kueder Holz essentiel huet d'Potenzial fir allergesch Reaktiounen ze verursaachen.

Cedar Holz ätherescht Ueleg ass eng bezuelbar Optioun a ka verfügbar online kaaft ginn.

7. Hyssop ätherescht Ueleg

Hyssop ätherescht Ueleg huet antiseptesch, antifungesch an antibakteriell Eegeschaften déi hëllefe bei der Reparatur vun der beschiedegter Haut. Hyssop Ueleg gouf antimikrobiell Aktivitéit gewisen. Et kann hëllefen:

  • heelen Wounds
  • infektiounen verhënneren
  • reduzéiert d'Visibilitéit vu Falten an Akne Narben

Fuerschung publizéiert am 2011 suggeréiert datt d'antioxidant Aktivitéit vun Hyssop Ueleg Potential fir medizinesch Benotzung weist. Weider Fuerschung ass gebraucht fir iwwer dës Erkenntnisser auszebauen an erauszefannen genau wéi Hyssop hëllefe kënne Narben ze behandelen.

Benotzt Hyssop Ueleg fir e puer Méint fir Resultater ze gesinn. Benotzt net Hyssop Ueleg wann Dir Epilepsie oder Hypertonie hutt. Et sollt net an héich Dosen benotzt ginn.

Hyssop ass e mëttlere essentiel Ueleg dat Dir online ka kafen.

8. Téi Bam Ueleg

Téi Bam Ueleg huet en enormt Heelungspotenzial wéinst sengen antiviralen, antibakteriellen, an antifungalen Effekter. Déi antioxidant an antimikrobiell Aktivitéit vum Téi Bam Ueleg kann de Woundheilungsprozess beschleunegen.

Et huet och antiseptesch an entzündungshemmend Properties. Et ass d'Fähigkeit fir d'Immunitéit ze stäerken ass hëllefräich wann Dir Wounds a Narben këmmert.

Am Joer 2015 huet d'Fuerschung uginn datt Téi Bam eng verspriechend Optioun ass fir topesch Entzündungskrankheeten ze behandelen an Wounds ze heelen. Téi Bam ass als essentiel Ueleg verfügbar a kënnt scho verdënntem.

Et kann bis zu engem Mount vu konsequent Benotzung daueren ier Dir Resultater mat Téi Bam Ueleg gesinn. Benotzt Téi Bam Ueleg mat Vorsicht wann Dir Allergien oder Autoimmunbedingunge hutt. Et huet de Potenzial fir eng allergesch Reaktioun ze verursaachen. Téi Bam Ueleg vläicht net ubruecht fir Gebrauch bei Kanner.

Téi Bam essentiel Ueleg ass relativ gënschteg an ass online kaaft.

9. Neroli ätherescht Ueleg

Neroli ätherescht Ueleg gëtt fir verschidde Skincare Konditioune benotzt. Et ass nëtzlech bei der Behandlung vu Narben. Neroli Ueleg gouf gewisen fir Schmerz an Entzündung ze reduzéieren.

Seng antimikrobiell an antioxidant Eegeschafte maachen et e mächtege Heeler. Et huet och antifungesch Eegeschaften. Méi Fuerschung ass néideg fir ze entdecken wéi neroli Ueleg ka benotzt ginn fir Hautconditioune an Narben ze behandelen.

Dir gesitt Resultater no engem Mount vu konsequent Benotzung vun neroli Ueleg. Et huet de Potenzial fir Hautirritatiounen an allergesch Reaktiounen ze verursaachen.

Neroli Ueleg ass ee vun de méi deier ätherescht Ueleger a kann online kaaft ginn.

Aner Ueleger déi d'Erscheinung vu Narben reduzéiere kënnen

10. Rosehip Somen Ueleg

Rosehip Somen Ueleg ka benotzt gi fir:

  • d'Konditioun vun Ärer Haut verbesseren
  • behandelen Narben
  • behandelen Falten
  • akne behandelen

An enger 2015 Studie hunn d'Fuerscher festgestallt datt rosehip Somenöl d'Erscheinung vu postchirurgesche Narben verbessert. Participanten déi den Ueleg zweemol am Dag fir 12 Wochen benotzt hunn, erliewen wesentlech manner Mëssbildung, Atrophie a Rötung.

Dir kënnt ufänken no Resultater no sechs Woche vun der Benotzung ze gesinn. Et ass méiglech fir rosehip Ueleg Reizung oder eng allergesch Reaktioun ze verursaachen. Benotzt net wann Dir Diabetis hutt, Nieresteng oder Anämie.

Rosehip Somen Ueleg ass relativ gënschteg a kann online kaaft ginn. Et kann als Träger Ueleg fir ätherescht Ueleger benotzt ginn.

11. Vitamin E Ueleg

Vitamin E Ueleg kann Narben verhënneren andeems Dir Är Haut hëlleft Feuchtigkeit ze behalen, während d'Kollagenproduktioun erhéicht gëtt. Et hëlleft och Är Haut ze schützen géint Schied duerch fräi Radikaler.

Fuerschung déi d'Effektivitéit vu Vitamin E Ueleg bei der Behandlung vu Narben demonstréiert huet gouf gemëscht. E puer Studien hunn gewisen datt et d'kosmetesch Erscheinung vu Narben wesentlech verbessert. Zousätzlech Fuerschung ass gebraucht.

Dir kënnt ufänken no e puer Wochen ze notzen Resultater ze gesinn, awer Dir kënnt weider e Vitamin E fir e puer Méint benotzen. Vitamin E kann eng allergesch Reaktioun, Hautausschlag, oder Jucken maachen. Vitamin E Ueleg ass eng bezuelbar Optioun, déi online verfügbar ass.

12. Mandel Ueleg

Mandel Ueleg huet vill Virdeeler fir d'Haut a kann hëllefen d'Erscheinung vu Narben ze reduzéieren. Mandel Ueleg enthält Vitamin E, dat hëlleft hydratiséieren, berouegen, an eng dréchent oder beschiedegt Haut fiicht.

Et ginn e puer Beweiser datt Mandel Ueleg kann:

  • verjüngeren d'Haut
  • verbesseren Teint
  • souguer aus Haut Ton

Et huet och anti-inflammatoresch Eegeschaften, déi d'Haut hëllefen ze heelen. Méi Fuerschung ass néideg fir säi Potenzial bei Heelen Narben ze verstoen. Et gouf fonnt fir d'Bildung vu Stretchmarken ze reduzéieren an d'Jucken ze reduzéieren.

Dir kënnt ufänken no Resultater ze gesinn no engem Mount mat Mandel-Ueleg. Benotzt keng Mandel Ueleg wann Dir Diabetis hutt. Vermeit d'Benotzung fir zwou Wochen virum all geplangte Chirurgie. Mandel Ueleger ginn dacks als Träger Ueleger fir äthereschen Ueleger benotzt.

Mandel Ueleg ass eng bezuelbar Optioun déi online verfügbar ass.

13. Kokosnossueleg

Kokosnossueleg enthält Fettsäuren a Mikronährstoffer, déi hëllefen, Hautschued ze kierzen, Hautkrankheeten ze heelen, a befeuchtigend. Et ass en héich respektéierte Feuchtigkeit.

Seng antioxidant an anti-inflammatoresch Eegeschafte hëllefen d'Hautbedingunge ze vermeiden an ze heelen. Kokosnossueleg kann och:

  • Erhéijung Kollagenproduktioun
  • hëlleft der Haut Fiichtegkeet ze halen
  • weich d'Haut

Fuerschung publizéiert am Joer 2010 huet festgestallt datt eng topesch Applikatioun vu Kokosnossueleg op Wounds bei Ratten e positiven Effekt op den Heelungsprozess huet. Dëst war deelweis wéinst senger antioxidant Aktivitéit an Effekt op Kollagenproduktioun.

Eng Etude vun 2019 huet Kokosnossueleg fonnt fir Hautzellen géint Entzündung am Labo ze schützen, an dëst ass e wichtege Schrëtt fir ze verstoen wéi d'Aktioun funktionnéiert.

Dir kënnt Resultater erliewen no sou wéineg wéi 10 Deeg vu konsequentem Notzen. Kokosnossöl huet d'Potenzial fir d'Haut ze irritéieren oder eng allergesch Reaktioun ze verursaachen. Et ass eng bezuelbar Optioun déi online verfügbar ass.

Resumé vun de verschiddene Ueleger

UelegLängt vun der Uwendung fir Resultater ze gesinnZousätzlech Virdeeler
Rosehip Somen Ueleg6 Wochekann Falten an Akne verbesseren
Vitamin E Ueleg3 oder méi Wochenkann d'Produktioun vu Kollagen erhéijen
Helichrysum ätherescht Ueleg3 oder méi Méintanti-inflammatoresch, antifungesch, an antibakteriell Eegeschaften
Frendlech Essenziell Ueleg1 Mountkann Haut Ton verbesseren a Bakterien ëmbréngen
Geranium ätherescht Ueleg1 oder méi Méintantibakteriell an entzündungshemmend Eegeschafte
Lavendel ätherescht Ueleg1 Wochantibiotesch, antioxidant, an antiseptesch Eegeschafte
Karrott Somen essentiel Ueleg1 Mountantibakteriell an antifungesch Eegeschafte
Kueder Holz ätherescht Ueleg1 Mountentzündungshemmend an analgetesch Eegeschaften; kann Akne behandelen
Hyssop ätherescht Ueleg 3 oder méi Méintkann hëllefen Heelen ze heelen, Infektiounen ze vermeiden an d'Erscheinung vu Falten an Akne Narben ze reduzéieren
Kokosnossueleg10 Deegkann d'Haut erweichen an d'Entzündung reduzéieren
Téi Bam essentiel Ueleg1 Mountantiviral, antibakteriell an antifungal Eegeschafte
Mandel Ueleg1 Mountenthält Vitamin E; kann Haut berouegen an befeuchten
Neroli ätherescht Ueleg1 Mountkann Schmerz an Entzündung reduzéieren

Wéi benotzen ech äthereschen Ueleger

E puer vun den Ueleger, déi hei virgestallt ginn, si net ätheresch Ueleger a brauche net ze verdünnt.

Essential Ueleger sollten ëmmer verdënntem ginn ier se topesch op dat betraffene Gebitt applizéiert ginn. Si kënnen d'Haut irritéieren wann se an engem onverdënnte Staat benotzt ginn. Och sollt Dir nie essentiell Ueleger iessen.

Essenziell Ueleger mussen an Ueleger, sougenannt Transportmëttel Ueleger, verdünnt ginn. Dir kënnt e puer Träger Ueleger testen fir ze kucken wéi eng Bescht Är Haut funktionnéieren a wéi ee Geroch Dir léiwer. E puer Carrière Ueleger déi Dir benotze kënnt sinn:

  • grapeseed Ueleg
  • avocado Ueleg
  • séiss Mandel Ueleg
  • Olivenueleg
  • Aprikoskernöl
  • jojoba Ueleg
  • hazelnoot Ueleg

Benotzt keng Ueleger op:

  • eng oppe Wonn
  • verbrennen
  • Haut dat ass extrem sensibel

Inflamméiert Haut ass méi wahrscheinlech op d'Ueleger ze reagéieren. Schwéier Wounds kënnen medizinesch Opmierksamkeet erfuerderen. An dësem Fall sollt Dir Ären Dokter gesinn fir ze kucken ob eng aner Behandlung noutwendeg ass.

Fir essentiel Ueleger ze benotzen:

  • Verdënnt e puer Drëpsen vun Ärem gewielten äthereschen Ueleg an e Träger Ueleg. Dir kënnt manner Drëpsen essentiel Ueleg fir empfindlech Haut benotzen.
  • Wielt dës Mëschung e puer Mol am Dag op d'betraff Regioun.
  • Dir braucht den Ueleg net ze wäschen. Bied wéi Dir normalerweis géif, no Ärem reguläre Zäitplang.
  • Dir kritt bescht Resultater wann Dir d'Ueleger fir op d'mannst e puer Méint konstant applizéiert.
  • Et ka bis zu engem Joer daueren fir e Narbe komplett ze heelen.

Tipps fir Ueleg ze kafen

Kuckt no reinen, organeschen äthereschen Ueleger déi 100 Prozent therapeutesch sinn. Si däerfe keng Zousatzstoffer enthalen. Fannt eng seriö Mark déi Dir vertraut. D'Firma soll upfront sinn iwwer hir Praktiken a fäeg sinn op all Froen ze beäntweren déi Dir hutt.

Héichwäerteg Ueleger si manner wahrscheinlech eng negativ Reaktioun ze kreéieren a si méi wahrscheinlech fir déi bescht Resultater ze generéieren.

Essential Ueleger a Schwangerschaft

Schwätzt ëmmer mat Ärem Dokter, ier Dir essentiel Ueleger benotzt fir iergendeng Grond wann Dir schwanger sidd. Verschidde essentiel Ueleger sollten vermeit ginn wann Dir schwanger sidd. Dës Säit enthält eng Lëscht mat äthereschen Ueleger déi sécher si fir während der Schwangerschaft ze benotzen.

Fir matzehuelen

Narben kënnen net komplett verschwannen. Awer d'Wahrscheinlechkeet datt se manner bemierkbar oder sichtbar sinn no konsequent Notzung vun Ueleger an essentielle Ueleger ass verspriechend.

Erwaart net direkt oder drastesch Resultater. Et kann bis zu sechs Méint daueren ier Dir fänkt un d'Verännerunge vun Ärer Narben ze bemerken. Méi grouss Narben aus Agrëff oder Wounds kënne méi laang daueren fir heelen.

Experiment mat e puer verschidden Ueleger fir ze entdecken déi een am Beschte fir Iech passt. Dir kënnt entdecken datt d'aromatesch Qualitéite vun äthereschen Ueleger gläich gutt fir Äert Wuelbefannen sinn. Schwätzt ëmmer mat Ärem Dokter, ier Dir essentiell Ueleger benotzt.

Eis Ëffentlecher Publikatioune

Diabetis - Ressourcen

Diabetis - Ressourcen

Déi folgend ite liwweren weider Informatiounen iwwer Diabeti :Amerikane ch Diabeti A ociatioun - www.diabete .org Centrë fir Krankheet Kontroll a Präventioun - www.cdc.gov/diabete /home...
Wéi een e Sling mécht

Wéi een e Sling mécht

E ling a en Apparat dat benotzt gëtt fir en verletzten Deel vum Kierper z'ënner tëtzen an ze halen (immobili éieren). ling kënne fir vill ver chidde Verletzunge benotzt gi...