Wat kann Péng an der rietser Säit vun der Broscht sinn a wat maachen

Inhalt

• 1. Stress a Besuergnëss
• 2. Muskelstreck
• 3. Gastroesophageal Reflux
• 4. Kostochondritis
• 5. Entzündung vun der Gallerbladder oder der Liewer
• 6. Lunge Probleemer
• 7. Häerzprobleemer
• Wéini bei den Dokter

In de meeschte Fäll ass Schmerz op der rietser Säit vun der Këscht en temporärt Symptom dat haaptsächlech wéinst gerénger Bedéngungen entsteet, wéi exzessive Stress, Muskelstretching oder gastroesophagealen Reflux, zum Beispill.

Wéi och ëmmer, Broscht Schmerz, egal ob op der rietser oder lénkser Säit, kann e puer Ursaachen hunn, dorënner Probleemer mam Verdauungssystem, de Longen an och dem Häerz, déi identifizéiert a behandelt musse ginn.

Wann de Schmerz heefeg kënnt, ass et ganz intensiv, et gëtt méi schlëmm mat der Zäit oder et gëtt begleet vun anere méi eeschte Symptomer wéi Kribbelen, déi op den Aarm oder d'Gesiicht ausstralen, Otemschwieregkeeten oder Mëssbrauch, et ass ganz wichteg an d'Spidol ze goen oder rufft op medizinesch Hëllef, well et kann en Zeeche vun engem liewensgeféierleche Problem sinn.

Déi heefegst Ursaache vu Schmerz op der rietser Säit vun der Broscht enthalen:

1. Stress a Besuergnëss

Iwwerdriwwe Stress a Besuergnëss sinn zwee Konditiounen déi zu engem Panikattack resultéiere kënnen an Symptomer verursaache ganz ähnlech wéi en Häerzinfarkt, abegraff den Ufank vu plötzlechen Broscht Schmerz. Dëse Schmerz ass méi heefeg an der Mëtt vun der Broscht, awer et kann dacks op déi riets Säit stralen.

Zesumme mat Broscht Schmerz, sinn aner Symptomer wéi séier Atmung, kuerz Atem, Kribbelen an den Hänn oder Féiss a Schwëtzen, zum Beispill, heefeg. Am Géigesaz zu engem Häerzinfarkt ass e Panikattack méi heefeg no enger ganz stresseger Situatioun an d'Broschtwéi verbessert sech an e puer Minutten.

Wat kann een maachen: dee beschte Wee fir d'Besuergnisser ze entlaaschten, déi duerch e Panikattack verursaacht gëtt, ass ze probéieren sech ze berouegen, fir datt Är Atmung reegelméisseg gëtt an Är Muskele manner ugespaant sinn. Eng gutt Optioun kann et sinn, sech op eng roueg Plaz zréckzezéien an e berouegenden Téi ze drénken, wéi zum Beispill Valerian oder Kamillen. Kuckt aner natierlech berouegend Optiounen. Trotzdem, wann de Schmerz ganz schwéier ass oder wann et de Verdacht ass datt et en Häerzinfarkt ka sinn, ass et wichteg an d'Spidol ze goen oder medizinesch Hëllef ze ruffen.

2. Muskelstreck

Muskelstretching ass eng aner vun den heefegsten Ursaachen vu Schmerz am Broschtberäich an et geschitt 1 bis 2 Deeg no enger Aart vun Aktivitéit déi d'Muskele vun der Pectoralregioun mat méi grousser Intensitéit benotzt. Dës Erhéijung vun der Intensitéit op d'Muskele vun der Regioun kann absichtlech sinn, wéi Training am Fitnessstudio, awer et kann och ongewollt sinn, wéi zum Beispill d'Plafong ze molen oder eppes haart ze schneiden.

Zousätzlech kënne staark Schlag aus der pectoraler Regioun och Schied un Muskelfaseren verursaachen, wat net an den direkten Momenter Péng verursaache kann, awer no e puer Deeg schmerzhaft gëtt. An dëse Fäll sinn aner gemeinsam Symptomer erhéicht Schmerz beim Beréieren vum Muskel, liicht Schwellung a Schwieregkeeten d'Waffen ze bewegen.

Wat kann een maachen: normalerweis kann de Schmerz mat der Uwendung vum Äis iwwer d'Regioun fir 15 bis 20 Minutten, 3 bis 4 Mol am Dag, an eng liicht Massage op der Plaz entlaascht ginn, déi zum Beispill mat enger entzündungshemmender Salef gemaach ka ginn. Wann de Schmerz sech net an 3 Deeg verbessert, da gëtt et geroden en Dokter oder Kiné ze konsultéieren, well méi spezifesch Behandlungen noutwenneg sinn.

3. Gastroesophageal Reflux

Reflux ass e gemeinsamen Zoustand dat vill Leit betrëfft a geschitt wann de Mo.Seier kann an d'Speiseröh eropgoen, wat e Gefill vu Brennen a Brennen verursaacht, besonnesch nom Iessen. Dëst Unbehag kann och dacks a Form vu Schmerz gefillt ginn, déi op d'Broscht straalt a kann déi riets Säit beaflossen.

Gastroesophageal Reflux gëtt och meeschtens vun anere Symptomer begleet, wéi den Drang méi dacks ze belschen, e sauere Goût am Mond, e Gefill vun engem Ball am Hals an en dréchenen Hust, zum Beispill. Kuckt aner Zeechen an Symptomer déi hëllefen Reflux z'identifizéieren.

Wat kann een maachen: ofhängeg vun der Schwéierkraaft, kënnen Refluxsymptomer mat einfachen Diätverännerungen erliichtert ginn, wéi zevill iessen ze vermeiden op eemol an ze vermeiden ze fett an schaarf Liewensmëttel iessen. Wéi och ëmmer, an anere Fäll kann et och noutwendeg sinn Drogen ze benotzen fir Mo.Seier ze blockéieren. Also, wann d'Unerkennung net verbessert mat Ännerungen an der Diät, ass et recommandéiert e Gastroenterolog ze konsultéieren fir déi passendst Behandlung ze starten.

4. Kostochondritis

Costochondritis ass e manner heefegst Problem, awer et kann e schwéiere Schmerz am Këschtgebitt verursaachen, normalerweis an der Mëtt vun der Broscht, awer wat um Enn ausstrahlt op déi riets oder lénks Säit.

Dësen Zoustand passéiert wann d'Knorpelen, déi de Brustbein mat de Rippen verbannen, entzündegt ginn no staarkem Drock op der Broscht, Periode vu ganz intensiven Hust oder wéinst enger schlechter Haltung, zum Beispill. Costochondritis verursaacht Zärtheet an der Mëtt vun der Broscht a Schmerz, déi sech verschlechtert wann Dir zum Beispill en déif Otem hëlt oder Houscht. Léiert méi iwwer wat d'Kostochondritis verursaacht a wéi d'Symptomer identifizéieren.

Wat kann een maachen: Costochondritis ass en temporäre Problem, dee sech no e puer Deeg verbessert, ouni spezifesch Behandlung ze brauchen. Trotzdem, mëll Stretchübungen ze maachen an Äis op d'Géigend fir 15 bis 20 Minutten, 3 bis 4 Mol am Dag, kënnen d'Entzündung erofsetzen an d'Unerkennung entlaaschten, zousätzlech zu der Benotzung vun entzündungshemmende Medikamenter.

5. Entzündung vun der Gallerbladder oder der Liewer

D'Gallenblase an d'Liewer sinn zwee Organer vun der Bauchhëllef déi an der richteger Regioun vum Kierper sinn an dofir, wa se entzündegt ginn oder iergendeng Ännerung duerchgoen, kënne se méi lokal Péng op där Säit verursaachen. Och wann et méi heefeg ass datt de Schmerz an der Bauchregioun ass, an e puer Fäll kann et op d'Broscht stralen.

Aner gemeinsam Symptomer déi och mat Péng optriede kënnen wann et e Problem mat der Gallerbladder oder der Liewer ass, enthalen krank, iwelzeg, Appetitlosegkeet, allgemeng Gefill net gutt ze sinn a giel Haut, zum Beispill. Kuckt e puer Symptomer déi d'Entzündung vun der Gallerblad uginn an anerer déi en Zeeche vu Liewerprobleemer kënne sinn.

Wat kann een maachen: Wann Entzündung vun der Gallerbladder oder vum Leberprobleem verdächtegt ass, ass et ganz wichteg e Gastroenterolog ze consultéieren fir d'Diagnos ze bestätegen an eng adequat Behandlung ze starten. Entzündung vun der Gallerblad kann normalerweis e méi eeschten Zoustand sinn, besonnesch wann d'Gallenblad vun engem Steen blockéiert ass. An esou Fäll ass de Schmerz ganz schwéier, Féiwer kann entstoen an intensiv Erbrechung ass och heefeg, an Dir sollt direkt an d'Spidol goen.

6. Lunge Probleemer

Verschidde Lungeproblemer kënne Schmerz am Këschtgebitt verursaachen, besonnesch beim Atem. Nieft Schmerz kann et och Schwieregkeete beim Otmen, Husten, séier Atmung a Féiwer ginn.

Lungeproblemer si méi heefeg no Accidenter oder Leit, déi eng Form vun chronescher Häerz oder Longekrankheet hunn. Léiert iwwer d'Problemer déi Longschmerzen verursaache kënnen a wat ze maachen.

Wat kann een maachen: Këscht Schmerz vu pulmonaler Hierkonft kann en Zeeche vu seriéise Probleemer wéi Pleurisy, Pneumonie, Pneumothorax oder souguer Pulmonarembolie sinn. Also, wann e Lungeproblem verdächtegt ass, ass et ganz wichteg an d'Spidol ze goen fir Tester ze maachen, wéi Broscht Röntgenstrahlen, d'Ursaach z'identifizéieren an déi passendst Behandlung ze starten, déi jee no Ursaach variéiere kann.

7. Häerzprobleemer

Wann Broscht Schmerz entsteet, ass eng vun den Haaptbedenken datt et en Häerzproblem kann uginn, awer dës Fäll sinn net heefeg. Still, Häerzprobleemer, besonnesch Entzündung vum Häerzmuskel, kënnen tatsächlech eng Ursaach vu Schmerz am Këscht sinn, och Schmerz, déi op der rietser Säit straalt.

Normalerweis sinn Häerzprobleemer méi heefeg bei eelere Leit, Leit mat anere chronesche Probleemer oder Patienten déi hospitaliséiert gi mat eeschten Infektiounen, zum Beispill. Kardiologesch Schmerz ass normalerweis zimmlech intensiv a verursaacht d'Gefill datt eppes d'Häerz dréckt. Zousätzlech kënnen och aner Symptomer optrieden, wéi Häerzschlag, Husten, Otemschwieregkeeten a Schwächen, zum Beispill. Kontrolléiert 12 Schëlder déi op Häerzprobleemer kënnen hiweisen

Wat kann een maachen: wann et e Verdacht ass datt de Schmerz kann duerch en Häerzprobleem verursaacht ginn, ass et ganz wichteg séier an d'Spidol ze goen oder no medizinescher Hëllef ze ruffen fir d'Ursaach z'identifizéieren an d'Behandlung ze starten.

Wéini bei den Dokter

Oft geet d'Broschtwéi no e puer Minutten fort an ass dofir keng Ursaach fir Suergen. Wéi och ëmmer, den Dokter consultéieren ass deen eenzege Wee fir déi richteg Ursaach z'identifizéieren. Dofir ass et ratsam an d'Spidol ze goen wann:

• De Schmerz ass ganz intensiv oder verschlechtert sech mat der Zäit;
• De Schmerz brauch méi wéi 15 Minutten ze verbesseren;
• Aner seriös Symptomer erschéngen, wéi Otemschwieregkeeten, héich Féiwer oder flou.

Zousätzlech sollten déi eeler Leit a Leit mat chronesche Probleemer, besonnesch vum Atmungs- oder Herzsystem, vun engem Dokter evaluéiert ginn, well de Schmerz kann eng Verschlechterung vum Zoustand uginn, an et kann néideg sinn d'Behandlung unzepassen.