Heescht Hookah Fëmmen Maacht Dir Héich?

Inhalt

• Kënnt Dir héich ginn andeems Dir eng Hookah benotzt?
• Kënnt Dir süchteg ginn?
• Gesondheetsrisiken vum Hookah Fëmmen
• Lung Effekter
• Häerz riskéiert
• Infektiounsrisiko
• Kriibs Risiko
• Aner Risiken
• D'Takeaway

Eng Hookah ass eng Waasserleitung déi benotzt gëtt fir Tubak ze fëmmen. Et gëtt och Shisha (oder Sheesha), Hubble-Bubble, Narghile a Goza genannt.

D'Wuert "Hookah" bezitt sech op de Päif, net den Inhalt vum Päif.

D'Hookah gouf virun Honnerte vu Joer am Mëttleren Osten erfonnt. Haut ass Hookah Fëmmen och populär an den USA, Europa, Russland, a ronderëm d'Welt.

Geméiss dem, bis zu 17 Prozent vun de Lycée Seniorjongen a 15 Prozent vun de Lycée Senior Meedercher an den USA hunn eng Hookah benotzt.

Den CDC stellt fest datt d'Hookah Fëmmen e bësse méi héich ass tëscht Studenten, mat ongeféier 22 Prozent bis 40 Prozent déi et probéiert hunn. Dëst ka well et typesch e Gruppevent ass an a speziellen Caféen, Téihaiser oder Loungen gemaach.

Eng Hookah besteet aus engem Kautschukschlauch, Päif, Schossel, a Rauchkammer. Tubak gëtt op Kuelen oder Holzkuel erhëtzt, an et kann Aromen derbäi hunn, wéi Äppel, Minze, Lakritz oder Schockela.

E gemeinsame Mythos ass datt d'Hookah Fëmmen méi sécher ass wéi Zigarette fëmmen. Dëst ass net wouer. Hookah Fëmmen wäert Iech net héich ginn, awer et huet aner gesondheetlech Risiken a ka süchteg sinn.

Kënnt Dir héich ginn andeems Dir eng Hookah benotzt?

Eng Hookah ass net fir Marihuana oder aner Drogenaarten entwéckelt. Hookah Fëmmen wäert Iech net héich ginn. Wéi och ëmmer, den Tubak dran kann Iech e Buzz ginn. Dir kënnt liichtfäerzeg, entspaant, schwindeleg oder wackeleg fillen.

Hookah Fëmmen kann Iech och krank maachen op Äre Bauch. Dëst ass méi heefeg wann Dir zevill fëmmt oder op en eidle Mo fëmmt.

D'Kuelen, déi benotzt gi fir eng Hookah ze beliichten, kéinten e puer Leit sech iwwel fillen. Damp aus de Kuelen kann aner Niewewierkunge verursaachen, dorënner liicht Kappwéi.

Kënnt Dir süchteg ginn?

Hookah Tubak ass dee selwechten Tubak deen an Zigaretten fonnt gëtt. Dëst bedeit datt wann Dir eng Hookah fëmmt, ootemt Dir Nikotin, Teer a Schwéiermetaller, dorënner Bläi an Arsen.

Fëmmen vun enger Hookah fir 45 bis 60 Minutten ass ongeféier d'selwecht wéi e Pak Zigaretten fëmmen.

Nikotin ass déi Chemikalie déi Sucht verursaacht wann Dir fëmmt oder Tubak knätscht. Geméiss den National Institutes of Health (NIH) ass Nikotin sou süchteg wéi Heroin a Kokain.

Wann Hookah fëmmen, absorbéiert Äre Kierper Nikotin. Et erreecht Äert Gehir an ongeféier 8 Sekonnen. D'Blutt dréit Nikotin an Är Adrenal Drüsen, wou et d'Produktioun vun Adrenalin ausléist, dem "Kampf-oder-Fluchhormon."

Adrenalin erhéicht Är Häerzfrequenz, Blutdrock an Atmungsquote. Et mécht Iech och méi waakreg a manner hongereg. Dofir fillt sech Nikotin Iech fir eng kleng Zäit gutt.

Mat der Zäit kann Nikotin d'Gehir duerchernee bréngen, wouduerch Dir Iech krank fillt an Angscht mécht wann Dir et net hutt. Als Resultat, Zigarette fëmmen oder aner Tubaksprodukter mat Nikotin kënnen Iech besser fillen. Dëst ass bekannt als Nikotin Sucht.

Hookah Fëmmen gëtt dacks a soziale Situatioune gemaach. Eng 2013 Ëmfro vun 32 Leit, déi Hookah fëmmen, hu festgestallt, datt se gegleeft hunn eng "sozial Sucht" dozou ze hunn. Si hunn net gegleeft datt se nikotin süchteg waren.

Gesondheetsrisiken vum Hookah Fëmmen

Mat Hookah Fëmmen inhaléiert Dir Nikotin an aner Chemikalien aus Tubak, souwéi Chemikalien aus de Friichte Aromaen. Tubak benotzt gëtt all Joer mat bal 5 Milliounen Doudesfäll ronderëm d'Welt.

Hookah Fëmmen verbrennt och Kuel. Dëst ergëtt aner Dampen a Chemikalien.

Eng "Kraider" Hookah kann nach ëmmer Tubak enthalen. Dir kënnt Tubakfräi Hookahs fannen, awer si sinn net sou heefeg. Et ass wichteg ze wëssen datt och wann Dir keen Tubak fëmmt, Dir ëmmer nach Chemikalien aus Kuel an aner Substanzen inhaléiert.

An enger Hookah passéiert den Damp duerch Waasser ier en de Schlauch an de Mondstéck erreecht. E gemeinsame Mythos ass datt d'Waasser schiedlech Substanze filtert. Dëst ass net wouer.

Lung Effekter

Fuerscher zu New York City vergläichen Otemschwieregkeeten (Atmung) Gesondheet bei Hookah Fëmmerten am Verglach mat Net-Fëmmerten.

Si hu festgestallt datt jonk Leit, déi aus enger Hookah gefëmmt hunn, nëmmen heiansdo e puer Longeverännerungen haten, och méi Hust a Sputum, an Unzeeche vun Entzündung a Flëssegkeetopbau an de Longen.

An anere Wierder, och heiansdo Hookah Fëmmen kann gesondheetlech Effekter verursaachen. Wéi Zigaretten, Hookahs ginn och schiedlech Occasiounsrauch aus.

Häerz riskéiert

Déiselwecht Studie hei uewen erwähnt huet den Urin vu Hookah Fëmmerten getest a fonnt datt se e puer vun de selwechte Chemikalien wéi Zigarette Fëmmerten haten.

Fuerscher hunn och aner schiedlech Chemikalie fonnt, wéi Kuelemonoxid. Dës Chemikalien kommen méiglecherweis aus der Kuel déi benotzt gëtt fir den Tubak ze verbrennen.

Eng 2014 Studie huet 61 Leit getest, abegraff 49 Männer an 12 Fraen, direkt nom Hookah Fëmmen an Londoner Caféen. Fuerscher hunn erausfonnt datt Hookah Fëmmerten Niveauen u Kuelemonoxid haten, déi ongeféier dräimol méi héich ware wéi déi vun Zigarettenfëmmerten.

Kuelemonoxid kann erofsetzen wéi vill Sauerstoff Äre Kierper absorbéiert. Dëst ass well et mat Äre roude Blutzellen 230 Mol méi staark wéi Sauerstoff ka bannen. Atem an ze vill Kuelemonoxid ass schiedlech, an et kéint Äre Risiko fir Häerzkrankheeten an aner Krankheeten erhéijen.

D'Fuerscher hunn och festgestallt datt d'Participanten vun de Studie méi héije Blutdrock nom Hookah Fëmmen haten. Den duerchschnëttleche Blutdrock ass vun 129/81 mmHg op 144/90 mmHg geklommen.

Mat der Zäit kann Hookah Fëmmen chronesch héije Blutdrock verursaachen, wat och de Risiko vun Häerzkrankheeten a Schlag erhéije kann.

Infektiounsrisiko

Hookah Fëmmerten deelen normalerweis eng Hookah an enger Grupp. Fëmmen aus dem selwechte Mondstéck kann Infektiounen vu Persoun zu Persoun verbreeden. Zousätzlech kënnen e puer Bakterien oder Virussen an enger Hookah bleiwen wann se net richteg gebotzt ginn.

Infektiounen déi sech aus der Deele vun enger Hookah kënne verbreeden enthalen:

• Erkältung a Gripp
• Erkältungen (HSV)
• Zytomegalovirus
• Syphilis
• Hepatitis A
• Tuberkulos

Kriibs Risiko

Eng 2013 Iwwerpréiwung stellt fest datt d'Hookah Fëmmen och mat e puer Kriibs verbonne ka sinn. Tubaksrauch huet méi wéi 4.800 verschidde Chemikalien, a méi wéi 69 dovu si bekannt als kriibserreegend Chemikalien.

Zousätzlech kann d'Hookah Fëmmen d'Fäegkeet vun Ärem Kierper erofsetzen fir verschidde Kriibs ze bekämpfen.

Dës 2013 Iwwerpréiwung beliicht och Fuerschung a Saudi Arabien déi festgestallt hunn datt Hookah Fëmmerten méi niddereg Niveaue vun Antioxidantien a Vitamin C hu wéi Net-Fëmmerten. Dës gesond Nährstoffer kënnen hëllefen Kriibs ze vermeiden.

Verschidde aner Studien, déi an der Bewäertung erwähnt goufen, verbannen den Tubak benotzt mam Mond, Hals, Bauchspaicheldrüs, Blase a Prostatakarque.

Aner Risiken

Hookah Fëmmen verursaacht aner gesondheetlech Effekter, abegraff:

• niddereg Gebuertsgewiicht vu Puppelcher, deenen hir Mammen wärend der Schwangerschaft gefëmmt hunn
• méi héije Bluttzockerspigel, wat een dem Diabetisrisiko erhéije kann
• Kehlkopf (Stëmmekëscht) Schwellung oder Schued
• Ännerungen am Bluttgerinnsel
• gefierft Zänn
• Gummikrankheet
• Verloscht vu Geschmaach a Geroch

D'Takeaway

Hookah Fëmmen mécht Iech net héich. Wéi och ëmmer, et huet vill sérieux Risiken an ass süchteg, sou wéi Zigarette fëmmen. Hookah Fëmmen ass net méi sécher wéi Zigarette fëmmen.

Wann Dir mengt Dir kéint mat Hookah Fëmmen süchteg sinn, schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetrib iwwer e Fëmmen opzehalen Programm fir Iech opzehalen.

Wann Dir Hookah sozial fëmmt, deelt keng Mondstécker. Frot no engem getrennte Mondstéck fir all Persoun. Dëst kann hëllefen d'Verbreedung vun der Infektioun ze vermeiden.