Kierperdysmorfi: wat et ass, Symptomer a Behandlung

Inhalt

• Wéi Symptomer z'identifizéieren
• Online Body Dysmorphia Test
• Wéi d'Diagnos ze bestätegen
• Kierperdysmorfi an Iessstéierungen
• Muskulär dysmorph Stéierung
• Méiglech Ursaachen
• Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

Kierperdysmorphie ass eng psychologesch Stéierung an där et exzessiv Suerg fir de Kierper gëtt, wouduerch d'Persoun kleng Mängel iwwerbewäert oder sech dës Mängel virstellt, wat zu engem ganz negativen Impakt op hir Selbstschätzung resultéiert, zousätzlech zu hirem Liewen op der Aarbecht, der Schoul a Gesellschafte mat Frënn a Famill.

Dës Stéierung betrëfft Männer a Frae gläich, besonnesch an der Adoleszenz, a ka vu geneteschen oder Ëmweltfaktore beaflosst ginn. Kierperdysmorphie ka mat antidepressiva Medikamenter a Psychotherapie Sessions behandelt ginn, mat der Hëllef vun engem Psycholog oder Psychiater.

Wéi Symptomer z'identifizéieren

Leit, déi u kierperlech Dysmorphie leiden, sinn iwwerdriwwe beschäftegt mam Erscheinungsbild vum Kierper, awer an deene meeschte Fäll si se méi besuergt mat Detailer vum Gesiicht, wéi zum Beispill d'Gréisst vun der Nues, d'Oueren oder déi exzessiv Präsenz vun Akne, zum Beispill.

Déi charakteristesch Zeechen an Symptomer vun dëser Stéierung sinn:

• Hutt niddereg Self-Wäertschätzung;
• Beweist iwwerméisseg Suerg fir verschidden Deeler vum Kierper;
• Ëmmer an de Spigel kucken oder de Spigel komplett vermeiden;
• Schwieregkeeten sech op aner alldeeglech Saachen ze konzentréieren;
• Vermeit soziaalt Liewen;

Männer mat kierperlecher Dysmorphie hu meeschtens méi schwéier Symptomer, hunn eng méi grouss Suerg fir d'Genitalie, d'Kierperkonstitutioun an d'Haarausfall, wärend d'Frae méi mam Optrëtt vun der Haut, Gewiicht, Heften a Been sinn.

Online Body Dysmorphia Test

Wann Dir mengt Dir kéint ënner kierperlecher Dysmorphie leiden, huelt de folgende Questionnaire fir Äre Risiko erauszefannen:

1. 1. Maacht Dir vill Suergen iwwer Äert kierperlecht Ausgesinn, besonnesch a bestëmmten Deeler vum Kierper?
2. 2. Fillt Dir Iech datt Dir vill iwwer Är Erscheinungsfehler denkt a manner driwwer nodenkt?
3. 3. Fillt Dir Iech datt Äert Ausgesinn Mängel vill Stress verursaachen oder datt se Är alldeeglech Aktivitéiten beaflossen?
4. 4. Verbréngt Dir méi wéi eng Stonn denkt un Är Erscheinungsfehler?
5. 5. Ass Är gréisste Suerg am Zesummenhang net dënn genuch ze fillen?

Wéi d'Diagnos ze bestätegen

D'Diagnos besteet aus der Observatioun, vun engem Psycholog oder Psychiater, vum Verhalen vun der Persoun, nämlech de Wee wéi hie vu sengem Kierper schwätzt an de Wee wéi hie probéiert seng Mängel ze verstoppen.

Kierperdysmorfi an Iessstéierungen

Kierperdysmorphesch Stéierung ass bezunn op Iessstéierungen, besonnesch anorexia nervosa, an där d'Persoun och Schwieregkeeten huet sech mat anere Leit ze bezéien.

D'Symptomer a béide Stéierunge sinn ähnlech, awer laangfristeg Suivi vun engem multidisziplinäre Team ass wichteg, well et eng héich Probabilitéit ass, d'Behandlung an den éischte Méint ze verloossen.

Muskulär dysmorph Stéierung

Muskulär dysmorphesch Stéierung, och bekannt als Vigorexia, zeechent sech duerch déi konstante Onzefriddenheet vun der Persoun mat hirem muskulären Erscheinungsbild, geschitt haaptsächlech bei Männer, déi normalerweis mengen datt d'Muskele net grouss genuch sinn.

Also, als Konsequenz dovun, verbréngt d'Persoun vill Stonnen am Fitnessstudio an hëlt eng anabolesch Diät un fir Muskelmasse ze gewannen, zousätzlech zu Symptomer vun Angschtzoustänn a Kierperdysmorphie.

Méiglech Ursaachen

Et ass nach net sécher gewosst wat dës psychologesch Stéierung verursaacht, awer et gëtt ugeholl datt et mat Serotoninmangel bezéie kann, a beaflosst vu genetesche Faktoren an dem Kand seng Ausbildung, an engem Ëmfeld wou et iwwerdriwwe Suerg mam Bild ass.

Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

Allgemeng gëtt d'Behandlung fir kierperlech Dysmorphie mat Psychotherapie Sessions gemaach, nämlech duerch kognitiv Verhalenstherapie. Kognitiv Verhalensbehandlung besteet aus der Kombinatioun vu kognitiver Therapie a Verhalensbehandlung, déi sech konzentréiert wéi d'Persoun Situatiounen veraarbecht an interpretéiert, wat Leed verursaache kann. Léiert wat kognitiv Verhalenstherapie ass a kuckt wéi et funktionnéiert.

Zousätzlech kann et néideg sinn Antidepressiva an Anxiolytika ze huelen, déi vum Psychiater verschriwwen kënne ginn. Dës Heelmëttel kënnen hëllefen, den obsessive Verhalen ze reduzéieren, verbonne mat Kierperdysmorphie, dozou bäidroe fir d'Selbstwertgefill ze verbesseren an d'Liewensqualitéit ze erhéijen.