Auteur: Sara Rhodes
Denlaod Vun Der Kreatioun: 17 Februar 2021
Update Datum: 21 November 2024
Anonim
Wéi ee Ligener z'identifizéieren - Fitness
Wéi ee Ligener z'identifizéieren - Fitness

Inhalt

Et ginn e puer Zeechen déi hëllefe kënnen z'identifizéieren wann eng Persoun läit, well wann eng Lige gesot gëtt weist de Kierper kleng Schëlder déi schwéier ze vermeiden sinn, och am Fall vun erfuerene Ligener.

Also, fir ze wëssen ob iergendeen léit, ass et wichteg op verschidden Detailer an den Aen, Gesiicht, Otem a souguer an den Hänn oder Äerm opzepassen. Folgend sinn e puer Techniken fir erauszefannen ob een Iech eng Ligen erzielt:

1. Kuckt genau op d'Gesiicht

Wärend e Laachen einfach hëllefe kann eng Lige ze verstoppen, ginn et kleng Gesiichtsausdréck déi kënnen uginn datt déi Persoun liegt. Zum Beispill wann d'Wangen am Gespréich méi rout ginn, ass et en Zeechen datt d'Persoun ängschtlech ass an dëst kann en Zeechen sinn datt hien eppes erzielt wat net wouer ass oder dat him onwuel mécht driwwer ze schwätzen.


Zousätzlech kënnen aner Zeechen wéi Äert Nostrillen beim Atmen erweideren, déif ootmen, Är Lëpsen bäissen oder Ären Aen ze séier blénken, kënnen och drop hiweisen datt Äert Gehir ze schwéier schafft fir eng falsch Geschicht opzebauen.

2. Observéiert all Kierperbewegungen

Dëst ass ee vun de wichtegste Schrëtt fir erauszefannen wéini ee liegt a gëtt vun Experten aus der Detektioun vun der Lige benotzt. Normalerweis wann mir oprichteg sinn de ganze Kierper op enger synchroniséierter Manéier beweegt, awer wa mir versichen een ze täuschen ass et heefeg datt eppes net synchroniséiert ass. Zum Beispill kann d'Persoun ganz sécher schwätzen, awer säi Kierper ass zréckgezunn, widdersprécht dem Gefill vun der Stëmm.

Déi heefegst Ännerungen an der Kierpersprooch déi uginn datt eng Ligen erzielt gëtt, si ganz roueg wärend dem Gespréich, Är Waffen duerchkräizt an Är Hänn hannert Ärem Réck halen.


3. Kuckt Är Hänn

Et ass ganz sécher de ganze Kierper ze beobachten fir ze wëssen wann iergendeen léit, awer d'Bewegung vun den Hänn ka genuch sinn fir e Ligener z'entdecken. Dëst ass well beim Versuch eng Lige ze soen ass de Geescht besuergt d'Bewegung vum Kierper méi no beim natierlechen ze halen, awer d'Bewegung vun den Hänn ass ganz schwéier ze kopéieren.

Sou kann d'Bewegung vun den Hänn weisen:

  • Hänn zou: et kann en Zeeche vu Mangel u Éierlechkeet oder iwwerdriwwe Stress sinn;
  • Hänn beréieren Kleeder: weist datt d'Persoun onbequem an ängschtlech ass;
  • Beweegt Är Hänn vill ouni Dir braucht: et ass eng Bewegung déi dacks vun deenen gemaach gëtt déi gewinnt sinn ze léien;
  • Maacht Är Hänn op der Réck vum Hals oder Hals: weist Angscht an Unbehag mat deem wat Dir schwätzt.

Zousätzlech, Objete virun der Persoun ze placéiere mat där Dir schwätzt, kann och en Zeechen sinn datt Dir liegt, well et e Wonsch weist d'Distanz ze kreéieren, wat normalerweis geschitt wann mir eppes soen wat eis nervös an onwuel mécht.


4. Lauschtert alles ganz suergfälteg un

Ännerungen an der Stëmm kënne séier e Ligener identifizéieren, besonnesch wann et plëtzlech Ännerungen am Tounstëmm ginn, wéi zum Beispill an enger décker Stëmm ze schwätzen a mat enger dënner Stëmm ze schwätzen. Awer an anere Fäll kënnen dës Ännerunge méi schwéier bemierkbar sinn an dofir ass et och wichteg ze wëssen wa vill Verännerunge vu Geschwindegkeet beim Schwätzen optrieden.

5. Opgepasst op Är Aen

Et ass méiglech vill iwwer d'Gefiller vun enger Persoun just duerch hir Aen ze wëssen. Dëst ass méiglech well déi meescht Leit psychologesch programméiert sinn a bestëmmte Richtungen no ze kucken, wat se denken oder spieren.

Déi Aarte vu Looken déi normalerweis mat enger Lige verbonne sinn enthalen:

  • Kuckt erop a lénks: et geschitt wann Dir un eng Ligen denkt fir ze schwätzen;
  • Kuckt lénks: et ass méi heefeg wann Dir probéiert eng Ligen ze bauen wärend Dir schwätzt;
  • Kuckt erof a lénks: et weist datt een un eppes denkt wat gemaach gouf.

Aner Signaler déi vun den Ae weidergeleet kënne ginn an déi eng Ligen uginn kënnen enthalen och direkt an d'Aen ze kucken wärend dem gréissten Deel vum Gespréich a méi dacks blénke wéi normal.

Recommandéiert

Kann Probiotika eng Hefinfektioun behandelen?

Kann Probiotika eng Hefinfektioun behandelen?

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir ei Lieer inn. Wann Dir iwwer Link op dëer äit kaaft, kënne mir eng kleng Kommiioun verdéngen. Hei a eie Proze.Hefeinfek...
Paleo Diät Kritik: Wierkt et fir Gewiichtsverloscht?

Paleo Diät Kritik: Wierkt et fir Gewiichtsverloscht?

D'Paleo Diät a en héije Protein, niddrege Kuelenhydrater Ieplang dee no der preuméierter Diät vu fréie Mënchen modelléiert a.Et baéiert op der Iwwerzeegung ...