Wéi een Kokosnossueleg doheem mécht
Inhalt
Kokosnoss Ueleg déngt fir Gewiicht ze verléieren, Cholesterin, Diabetis ze reguléieren, d'Häerzsystem ze verbesseren an och d'Immunitéit. Virgin Kokosnossueleg doheem ze maachen, wat trotz méi ustrengend méi bëlleg ass a vu qualitativ héichwäerteg ass, befollegt just d'Rezept:
Zutaten
- 3 Glieser Kokosnosswaasser
- 2 brong Rinde Kokosnëss a Stécker geschnidden
Virbereedung Modus
Mix all Zutaten an engem Mixer. Da filtert d'Mëschung a plazéiert de flëssegen Deel an enger Fläsch, an engem donkelen Ëmfeld, fir 48 Stonnen. No dëser Period loosst d'Flasche an engem coolen Ëmfeld, ouni Liicht oder Sonn, bei enger Duerchschnëttstemperatur vu 25ºC fir weider 6 Stonnen.
No dëser Zäit soll d'Flasche an de Frigo gestallt ginn, stoe bleiwen, fir weider 3 Stonnen. De Kokosnossueleg wäert sech solidifizéieren an, fir et ewechzehuelen, musst Dir d'Plastiksfläsch an der Linn schneiden, wou d'Waasser sech vum Ueleg getrennt huet, mat nëmmen den Ueleg, deen an en anere Container mat engem Deckel muss transferéiert ginn.
De Kokosnossueleg wäert fäerdeg sinn ze benotzen wann et flësseg gëtt, bei enger Temperatur iwwer 27ºC. Et brauch net am Frigo ze halen an huet eng Haltbarkeet vun 2 Joer.
Fir hausgemaachte Kokosnossueleg ze schaffen a seng medizinesch Eegeschaften z'erhalen, muss all uewe beschriwwe Schrëtt streng gefollegt ginn.
Hei sinn e puer Virschléi wéi Dir Kokosnoss Ueleg benotzt:
- Wéi Kokosnoss Ueleg ze benotzen
- Kokosnoss Ueleg fir Gewiichtsverloscht
Nei Artikelen
Leucinräich Liewensmëttel
