Ufänger Running Tipps vum Body-positive Model a Marathoner Candice Huffine

Inhalt

• Meng Zweifel? Gekräizegt
• Mäi Kierper befreien huet alles geännert
• Ech schécken alles an de sozialen Universum
• Ech Design mat engem Zweck
• Bewäertung fir

D'Candice Huffine kann definitiv als kierperpositiv Modell bezeechent ginn, awer si hält definitiv net do op. (Hei ass firwat se seet datt 'mager' net dat ultimativt Kierperkompliment sollt sinn, btw.) Dir kënnt Activewear Entrepreneur, Influencer, an elo Marathoner op hir Lëscht vun Leeschtungen derbäisetzen. Hei ass wéi hatt et alles fäerdeg bréngt.

Meng Zweifel? Gekräizegt

"Et ass ni ze spéit fir Är Lafrees unzefänken. Ech mengen, mir sollten op den alldeegleche Leefer kucken. Stand op der Säit vun enger Course, a kuckt just all d'Leit, déi dobaussen lafen - Äre Geescht wäert direkt geännert ginn. Ech wënschen Ech hat esou laang net sou ängschtlech dovun. " (Liest méi iwwer wéi Huffine nei definéiert wat et heescht e 'Leeferekierper' ze hunn.)

Mäi Kierper befreien huet alles geännert

"Meng Léift fir mech selwer entzündegt zu senger richteger Form, wéi ech ugefaang hunn ze lafen. D'Ofschloss vun menger éischter Course huet mech schätzen, wat mir - mäi Kierper an ech - fäeg sinn."

Ech schécken alles an de sozialen Universum

"Beim Training fir mäin éischten Hallefmarathon hunn ech mech verantwortlech gemaach andeems ech mäi Zil dobaussen op de soziale Medien stellen. Wann Dir et vocaliséiert, fänkt Är Gemeinschaft ronderëm Iech op ze bauen. Project Start (@psyougotthis) mécht dëst fir aner Fraen déi ustriewen ze lafen. " (Hei ass Ären ultimative Guide fir all an all Zil ze eroberen.)

Ech Design mat engem Zweck

"Kleeder fir Fraen ze maachen, déi net fir all Gréisste sinn, war keng Optioun [Huffine's Activewear Line, Day/Won, ass op Bestellung gemaach an de Gréissten 0 bis 32]; mir ginn Fraen d'Instrumenter déi se brauchen fir erauszekommen, hire Kierper ze bewegen, a sief wat se wëllen. "

Bewäertung fir