Verstoe vu Verbindung tëscht Alkohol Benotzung an Depressioun

Inhalt

• Wéi Alkohol an Depressioun zesummeliewen
• Alkoholverbrauch an Depressiounsymptomer
• Wat verursaacht Depressioun an Alkoholverbraucherkrankung?
• Wéi ginn se diagnostizéiert?
• Wéi ginn se behandelt?
• Medikamenter
• Rehabilitatioun
• Therapie
• Ënnerstëtzungsgruppen
• Wat ass d'Aussicht?

Alkohol Benotzungskrankheet an Depressioun sinn zwou Bedingungen déi dacks zesumme optrieden. Wat méi ass, ee ka deen aneren méi schlëmm maachen an engem Zyklus, dee pervasiv a problematesch ass, wa se net adresséiert a behandelt gëtt.

Alkohol Benotzung kann d'Symptomer vu Stëmmungskrankheeten verursaachen oder verschlechteren. Depressioun ka souguer Leit verursaache fir grouss Quantitéiten un Alkohol ze konsuméieren.

Déi gutt Neiegkeet ass datt d'Behandlung vun Alkoholmissbrauch an Depressioun béid Konditioune besser ka maachen. Wéi een sech verbessert, kënnen d'Symptomer vun deem aneren och verbesseren.

Et ass awer net e séieren an einfachen Prozess. Et ass dacks e liewenslaange Engagement, awer een deen Äert Liewen, d'Gesondheet an d'Wuelbefannen op laang Siicht verbessere kann.

Wéi Alkohol an Depressioun zesummeliewen

Depressioun ass eng Stëmmungskrankheet. Et kann Gefiller vu Trauregkeet, Roserei, Verloscht, an Leer maachen.

Leit mat Depressioun verléieren dacks Interessi un Aktivitéiten, déi eemol hir Freed gefouert hunn, wéi Hobbien a sozialen Eventer. Si kämpfe fir alldeeg Aufgaben ze kompletéieren.

Depressioun ass zimlech heefeg. Méi wéi 300 Millioune Leit erliewen Depressioun weltwäit.

Persounen mat Alkoholverbraucherkrankheet kënnen zevill Alkohol drénken, ze dacks. Si kënne fäeg sinn net méi ze drénken wann se ufänken.

Wann net behandelt gëtt, kann Alkoholverbraucherkrankheet e liewenslaange Kampf ginn. Bal 30 Prozent vun den Amerikaner erliewen Alkoholverbraucherkrankheeten iergendwann an hirer Liewenszäit.

Alkohol kann eng Form vu Selbstmedikamenter fir Leit mat Depressioun sinn. De "Burst" vun Energie aus Alkohol kann eng wëllkomm Relief géint e puer Symptomer sinn. Zum Beispill kann Alkohol temporär Angschtzoustänn reduzéieren a méi niddreg Hemmungen.

Wéi och ëmmer, déi Säit ass datt Leit déi dacks Alkohol benotzen méi dacks och depriméiert sinn. Vill drénken kann dës Gefiller verschlechteren, déi tatsächlech weider Drénken féieren.

Persoune mat mentaler Gesondheetsbedéngungen hu vläicht méi dacks Alkohol als Behandlung ze benotzen. Verschidde Studie proposéiere datt militäresch Veteranen méi wahrscheinlech Depressioun erliewen, post-traumatesch Stresstörung (PTSD), a Mëssbrauch vun Alkohol.

Major Depressioun an Alkohol Benotzung Stéierungen sinn och co-ofhängeg bei Fraen, Fuerschung seet. Frae mat Depressioun sinn och méi ufälleg fir Binge drénken.

Virun Trauma ass och e Risikofaktor fir Alkoholmëssbrauch an Depressioun. Dëst gëllt souwuel fir Erwuessener wéi och fir Kanner a jonk Erwuessener. Kanner déi Major Depressioun als Kand hunn, kënne fréi am Liewen drénken, no enger Etude.

Alkoholverbrauch an Depressiounsymptomer

Symptomer vun Depressioun kënnen enthalen:

• Gefill wäertlos gefillt
• Trauregkeet
• Middegkeet
• Verloscht vun Interessi un Hobbien an Aktivitéiten
• Mangel un Energie fir alldeeg Aufgaben ze kompletéieren
• Schwieregkeeten ze konzentréieren
• Schold
• Substanz Notzung
• Suizidgedanken

Symptomer vun Alkohol Benotzung Stéierungen kënnen enthalen:

• wann ech vill an all Episod drénken
• drénken dacks, och all Dag
• dauernd Verlaangen no Alkohol
• Alkohol dréien sou datt anerer dat net beobachten
• weider drénken trotz negativen Konsequenzen, souwuel fir kierperlech Gesondheet a perséinlech Bezéiungen
• vermeit Aktivitéiten ze drénken
• weider drénken trotz Symptomer vun Depressioun oder enger Stëmmungskrankheet

Wat verursaacht Depressioun an Alkoholverbraucherkrankung?

Et ass net kloer wat als éischt kënnt: Depressioun oder Mëssbrauch vun Alkohol. D'Erfahrung vun all Persoun ass anescht, awer wann ee vun de Konditioune erhéicht de Risiko fir deen aneren.

Zum Beispill, eng Persoun mat dacks Episode vu schwéierer Depressioun kann sech drénken fir sech selwer ze medizinéieren. Dat kann Alkoholmëssbrauch verschlechteren. Leit, déi dacks drénken, si méi ufälleg fir Episode vun Depressiounen ze erliewen, a se drénke méi vläicht an engem Versuch besser ze fillen.

E puer Elementer, déi zu engem oder béid vun dëse Konditioune bäidroe kënnen, enthalen:

• Genetik. Leit mat enger Famillgeschicht vun entweder Bedéngungen kënnen e méi héicht Risiko hunn. Fuerschung suggeréiert eng genetesch Prädisposition kann Iech méi wahrscheinlech eng Depressioun oder Alkohol Benotzungskrankheet erliewen.
• Perséinlechkeet. Et gëtt ugeholl datt Leit mat engem "negativen" Ausbléck op d'Liewe méi wahrscheinlech entweder Konditioun entwéckelen. Wéi och ëmmer, Leit déi niddreg Selbstschätzung oder Schwieregkeeten mat sozialen Situatiounen erliewen, kënne méi dacks depressioun oder eng Alkoholverbraucherkrankheet entwéckelen.
• Perséinlech Geschicht. Leit, déi Mëssbrauch, Trauma a Relatiounsproblemer erlieft hunn, kënne méi dacks depressiv sinn oder Alkohol mëssbrauchen.

Wéi ginn se diagnostizéiert?

Ären Dokter wäert méiglecherweis eng kierperlech Examen an eng psychologesch Bewäertung maachen. Dës Tester hëllefen hinnen Är Risikofaktoren fir entweder Bedéngungen ze berechnen. Dës Multi-Test Approche hëlleft hinnen aner Konditiounen auszeschléissen déi Är Symptomer kënnen auswierken.

Och wann Dir eng vun dëse Konditioune diagnostizéiert hutt, kann Ären Dokter iwwer Symptomer vun deem aneren froen. Dëst ass e gemeinsamen Deel vun der Diagnos, well béid sou dacks zesumme optrieden.

Rufft 1-800-662-HELP (4357) 24 Stonnen den Dag, 7 Deeg an der Woch. D'Substanzmëssbrauch a Mental Health Services Administration (SAMHSA) kënnen Iech Behandlungsanlagen, Supportgruppen, a Gemeinschaftsbaséiert Organisatiounen an Ärer Regioun fannen.

Wéi ginn se behandelt?

Eng vun dëse Konditioune behandelen kann d'Symptomer fir béid verbesseren. Wéi och ëmmer, fir déi bescht Resultater, Ären Dokter wäert se wahrscheinlech zesummen behandelen.

Déi heefegst Behandlungen fir Mëssbrauch vun Alkohol an Depressioun zesummen:

Medikamenter

Alkohol kann den Niveauen vun Neurotransmitter an Ärem Gehir wesentlech beaflossen, wat d'Depressioun verschlechtert. Antidepressiva kënnen hëllefe souguer Niveaue vun dëse Chemikalien a kënne hëllefen d'Symptomer vun Depressioun ze entlaaschten.

Zousätzlech kann Ären Dokter Medikamenter verschreiben déi geduecht sinn fir manner Alkoholswaasser ze senken, wat Äre Wonsch ze drénke reduzéiere kann.

Rehabilitatioun

Persounen mat Alkoholverbraucherkrankheet entwéckelen dacks eng kierperlech Ofhängegkeet vun Alkohol. Plötzlech ophalen kann Symptomer vum Réckzuch verursaachen. Dës Symptomer kënne schwéier an och liewensgeféierlech sinn.

Vill Dokteren empfeelen d'Patienten an eng Rehabilitatiounsanlag ze kontrolléieren. Dës Klinike kënnen iergendeen hëllefen de Réckzuchsprozess mat medizinescher Opsiicht ze maachen.

Dir kënnt och Therapie maachen fir Är Depressioun ze adresséieren. Wärend der Therapie kënnt Dir copingsmechanismen léieren déi hëllefen Iech zréck an d'Liewen zréckzetrieden ouni ze drénken.

Therapie

Kognitiv Verhalentherapie (CBT) ass eng Zort vu Psychotherapie. Et hëlleft Leit Eventer a Gedankeprozesser ze verstoen déi zu Depressioun a Substanzmëssbrauch féieren.

CBT kann Iech Weeër léieren Är Gedanken a Verhalen ze änneren fir Iech besser ze fillen an Iech hëllefen Alkohol ze vermeiden.

Ënnerstëtzungsgruppen

Anonyme Alkoholiker (AA) an Alkoholbehandlingszentren bidden Klassen an ënnerstëtzen Grupp Reuniounen. An dësen kënnt Dir och Ënnerstëtzung vun aneren an der selwechter Situatioun fannen.

Dir kënnt och reegelméisseg Verstäerkung fannen fir Ännerungen déi Dir maacht fir nüchter a gesond ze bleiwen.

Dës Zeeche vun enger grousser Depressioun oder Alkoholverbraucherkrankung kënnen uginn datt Dir Hëllef vun engem Dokter oder engem anere Gesondheetsspezialist braucht:

• Suizidgedanken
• eng Onméiglechkeet alldeeglech Aufgaben ze maachen well Dir ze wéineg Energie hutt oder ze vill drénkt
• dauernd Alkohol drénken oder gär
• weider drénken trotz engem Job verléieren, Bezéiungen ophalen, Suen verléieren oder aner negativ Auswierkungen

Wann Dir Gedanken iwwer Suizid hutt oder Iech selwer schueden wëllt, rufft 911 oder rufft un d'National Suizidpréventiouns Lifeline um 800-273-8255 fir direkt Hëllef.

Wat ass d'Aussicht?

Beim Depressioun an enger Alkoholverbraucherkrankheet ze hunn ass heefeg. Problemer mat Alkoholverbrauch kënnen d'Symptomer vun Depressioun verursaachen oder verschlechteren. Zur selwechter Zäit kënne Leit mat Depressioun probéieren Self-Medikamenter mat Alkohol ze maachen.

Béid behandelen hëlleft Symptomer vun deenen zwee. Wéi och ëmmer, net allenzwee ze behandelen kann d'Konditioune maachen. Dofir wäert Ären Dokter oder Psycholog mat Iech schaffen fir eng Behandlung Approche ze kreéieren déi béid Themen adresséiert.

Och wann et Zäit kann huelen, gëtt d'Behandlung hëlleft dëst Verhalen z'änneren an d'Symptomer ze léisen, sou datt Dir e méi gesonde Liewen féiert.