Alterung Ännerungen am Häerz a Bluttgefässer

E puer Ännerungen am Häerz a Bluttgefässer kommen normalerweis mam Alter vir. Wéi och ëmmer, vill aner Ännerungen déi allgemeng mat Alterung sinn, sinn duerch oder verännerbar Faktoren verschlechtert. Wann net behandelt, kënnen dës zu Häerzkrankheeten féieren.

Hannergrond

D'Häerz huet zwou Säiten. Déi riets Säit pompelt Blutt an d'Longen fir Sauerstoff ze kréien a Kuelendioxid lass ze ginn. Déi lénks Säit pompelt sauerstoffräicht Blutt an de Kierper.

Blutt fléisst aus dem Häerz eraus, fir d'éischt duerch d'Aorta, duerno duerch d'Arterien, déi sech verzweigen a méi kleng ginn, wa se an d'Gewebe ginn. An den Tissue gi si winzeg Kapillaren.

Kapillaren si wou d'Blutt Sauerstoff an Nährstoffer an d'Gewëss gëtt, a kritt Kuelendioxid a verschwennt zréck aus de Stoffer. Duerno fänken d'Schëffer sech a méi grouss a méi grouss Venen ze sammelen, déi Blutt an d'Häerz zréckginn.

ALDER ÄNNERUNGEN

Häerz:

• D'Häerz huet en natierleche Pacemaker System deen d'Häerzschlag kontrolléiert. E puer vun de Weeër vun dësem System kënne fibrous Tissue a Fettablagerungen entwéckelen. Den natierleche Pacemaker (de Sinoatrium oder SA Knuet) verléiert e puer vu sengen Zellen. Dës Ännerunge kënnen zu enger liicht méi lueser Häerzfrequenz féieren.
• Eng liicht Erhéijung vun der Gréisst vum Häerz, besonnesch de lénksen Ventrikel trëtt bei e puer Leit op. D'Häerzmauer verdickt, sou datt d'Quantitéit u Blutt, déi d'Kammer hale kann, tatsächlech erof geet trotz der erhéierter Gesamt Herz Gréisst. D'Häerz ka méi lues fëllen.
• Häerzverännerunge verursaachen dacks den Elektrokardiogramm (EKG) vun enger normaler, gesonder eelerer Persoun liicht anescht ze sinn wéi den EKG vun engem gesonde jonken Erwuessenen. Anormal Rhythmen (Arrhythmien), wéi Atriumfibrillatioun, si méi heefeg bei eelere Leit. Si kënne vu verschiddenen Zorten Häerzkrankheeten verursaacht ginn.
• Normale Verännerungen am Häerz enthalen Oflagerunge vum "Alterungspigment", Lipofuscin. D'Häerzmuskelzellen degeneréieren liicht. D'Ventile am Häerz, déi d'Richtung vum Bluttstroum kontrolléieren, verdicken a ginn méi steif. En Häerzmol verursaacht duerch Ventilsteifheet ass zimlech heefeg bei eelere Leit.

Oderen:

• Rezeptoren genannt Baroreceptoren iwwerwaachen de Blutdrock a maachen Ännerungen fir ze hëllefen e zimlech konstante Blutdrock z'erhalen wann eng Persoun Positiounen ännert oder aner Aktivitéite mécht. D'Bareceptoren gi manner sensibel beim Alterung. Dëst kann erkläre firwat vill eeler Leit orthostatesch Hypotonie hunn, eng Bedingung an där de Blutdrock fällt wann eng Persoun vu Ligen oder Sëtzen zum Stoe geet. Dëst verursaacht Schwindel, well et manner Bluttfluss am Gehir ass.
• D'Kapillarmaueren verdicken liicht. Dëst kann e bësse méi luesen Taux vum Austausch vun Nährstoffer a Offäll verursaachen.
• D'Haaptarterie vum Häerz (Aorta) gëtt méi déck, steif, a manner flexibel. Dëst ass wahrscheinlech bezunn op Verännerungen am Bindegewebe vun der Bluttgefässwand. Dëst mécht de Blutdrock méi héich a mécht d'Häerz méi schwéier, wat zu Verdickung vum Häerzmuskel (Hypertrophie) féiere kann. Déi aner Arterien verdicken a verstäerken och. Am Allgemengen hunn déi meescht eeler Leit e moderate Steigerung vum Blutdrock.

Blutt:

• D'Blutt selwer ännert liicht mam Alter. Normal Alterung verursaacht eng Reduktioun am Gesamtkierper Waasser. Als Deel dovun ass et manner Flëssegkeet am Blutt, sou datt de Bluttvolumen ofhëlt.
• D'Vitesse mat där rout Bluttzellen als Reaktioun op Stress oder Krankheet produzéiert gëtt reduzéiert. Dëst erstellt eng méi lues Äntwert op Bluttverloscht an Anämie.
• Déi meescht vun de wäisse Bluttzellen bleiwen op déiselwecht Niveauen, och wa verschidde wäiss Bluttzellen wichteg fir d'Immunitéit (Neutrofilen) erofgoen an hir Zuel a Fäegkeet fir Bakterien ze bekämpfen. Dëst reduzéiert d'Fäegkeet géint d'Infektioun ze widderstoen.

EFFEKT VUN ÄNNERUNGEN

Normalerweis dréckt d'Häerz weider genuch Blutt fir all Deeler vum Kierper ze liwweren. Wéi och ëmmer, en méi aalt Häerz kann net méiglech sinn och Blutt ze pompelen wann Dir et méi schwéier mécht.

E puer vun de Saachen, déi Äert Häerz méi schwéier maachen, sinn:

• Verschidde Medikamenter
• Emotionelle Stress
• Kierperlech Ustrengung
• Krankheet
• Infektiounen
• Verletzungen

GEMENG PROBLEMEN

• Angina (Broscht Schmerz verursaacht duerch temporär reduzéierter Bluttfluss zum Häerzmuskel), Otemnout mat Ustrengung, an Häerzinfarkt kann aus Koronararterie Krankheet entstoen.
• Anormal Häerzrhythmen (Arrhythmien) vu verschiddenen Typen kënne optrieden.
• Anämie ka optrieden, méiglecherweis bezunn op Ënnerernährung, chronesch Infektiounen, Bluttverloscht aus dem Magen-Darmtrakt, oder als Komplikatioun vun anere Krankheeten oder Medikamenter.
• Arteriosklerose (Härtung vun den Arterien) ass ganz heefeg. Fett Plaque Depositioune bannent de Bluttgefässer verursaache se schmuel a total Bluttgefäss blockéieren.
• Kongestiv Häerzversoen ass och ganz dacks bei eelere Leit. Bei Leit méi al wéi 75, entstinn Häerzversoen 10 Mol méi dacks wéi bei méi jonken Erwuessenen.
• Koronararterie Krankheet ass zimlech heefeg. Et ass dacks e Resultat vun Atherosklerosis.
• Héije Blutdrock an orthostatesch Hypotonie si méi heefeg am Alter. Al Leit op Blutdrock Medikamenter musse mat hirem Dokter schaffen fir de beschte Wee ze fannen fir hiren héije Blutdrock ze managen. Dëst ass well zevill Medizin e nidderegen Blutdrock verursaache kann a fale kann.
• Häerzventil Krankheeten sinn zimlech heefeg. Aortikstenose, oder Verengung vum Aortiklapp, ass déi heefegst Ventilkrankheet bei eeleren Erwuessenen.
• Transiente ischämesch Attacken (TIA) oder Strokes kënne optrieden wann de Bluttstroum an d'Gehir gestéiert gëtt.

Aner Probleemer mam Häerz a Bluttgefässer gehéieren déi folgend:

• Bluttgerinnsel
• Déif Vene Thrombose
• Thrombophlebitis
• Periphere Gefäßerkrankung, resultéierend intermittierend Schmäerzen an de Been beim goen (Klaudizierung)
• Krampfadern
• Aneurysmen kënnen sech an enger vun den Haaptarterien aus dem Häerz oder am Gehir entwéckelen. Aneurysmen sinn eng anormal Verbreedung oder Ballonfaart vun engem Deel vun enger Arterie wéinst der Schwächt an der Mauer vum Bluttgefäss. Wann en Aneurysma platzt kann et Blutungen an Doud verursaachen.

PREVENTIOUN

• Dir kënnt Äert Kreeslafsystem hëllefen (Häerz a Bluttgefässer). Häerzkrankheetsrisikofaktoren, op déi Dir iergendeng Kontroll hutt, enthalen héije Blutdrock, Cholesterinspiegel, Diabetis, Iwwergewiicht a Fëmmen.
• Iessen eng häerzgesond Ernärung mat reduzéierter Quantitéit u gesättigte Fett a Cholesterin, a kontrolléiert Äert Gewiicht. Gitt Är Empfehlungen vun Ärem Gesondheetsbetrib fir d'Behandlung vu héije Blutdrock, héich Cholesterin oder Diabetis. Reduzéieren oder ophalen ze fëmmen.
• Männer tëscht 65 a 75 Joer, déi jeemools gefëmmt hunn, solle meeschtens mat engem Ultraschalluntersuchung fir Aneurysmen an hirer Bauchorta kontrolléiert ginn.

Kritt méi Bewegung:

• Übung kann hëllefen Iwwergewiicht ze vermeiden, an et hëlleft Leit mat Diabetis hire Bluttzocker ze kontrolléieren.
• Übung kann Iech hëllefen Är Fäegkeeten esou vill wéi méiglech z'erhalen, an et reduzéiert Stress.
• Moderéiert Übung ass eng vun de beschte Saachen déi Dir maache kënnt fir Äert Häerz ze halen, an de Rescht vun Ärem Kierper gesond. Consultéiert mat Ärem Provider ier Dir en neien Übungsprogramm ufänkt. Trainéiert mëttelméisseg a bannent Äre Fäegkeeten, awer maacht et regelméisseg.
• Leit déi Übung hunn dacks manner Kierperfett a fëmmen manner wéi Leit déi net trainéieren. Si tendéieren och manner Blutdrockprobleemer a manner Häerzkrankheeten ze hunn.

Hutt regelméisseg Kontrollen fir Äert Häerz:

• Hutt Äre Blutdrock all Joer iwwerpréift. Wann Dir Diabetis hutt, Häerzkrankheeten, Niereproblemer oder verschidden aner Konditiounen, da musst Äre Blutdrock méi genau iwwerwaacht ginn.
• Wann Ären Cholesterolniveau normal ass, da kontrolléiert et all 5 Joer. Wann Dir Diabetis hutt, Häerzkrankheeten, Niereproblemer oder verschidden aner Konditiounen, da muss Äre Cholesterin méi genau iwwerwaacht ginn.

Häerzkrankheeten - Alterung; Atherosklerosis - Alterung

• Huelt Äre carotis Puls
• Zirkulatioun vu Blutt duerch d'Häerz
• Radialimpuls
• Normal Häerzanatomie (Schnëtt Sektioun)
• Effekter vum Alter op de Blutdrock

Forman DE, Fleg JL, Wenger NK. Kardiovaskulär Krankheet bei eelere Leit. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: E Léierbuch fir Kardiovaskulär Medizin. 11. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Kap 88.

Howlett SE. Effekter vum Alterung op den Herz-Kreislauf-System. An: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's Léierbuch fir Geriatresch Medizin a Gerontologie. 8. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: Kap 16.

Seki A, Fishbein MC. Alter-Zesummenhang Kardiovaskulär Ännerungen a Krankheeten. In: Buja LM, Butany J, eds. Kardiovaskulär Pathologie. 4. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kap 2.

Walston JD. Allgemeng klinesch Folge vum Alterung. An: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medezin. 26. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 22.