Meniere Krankheet Krankheet

Inhalt

• Wat ass Meniere Krankheet?
• Unzeeche a Symptomer
• Bescht Diät fir Meniere Krankheet
• Waasser an Diuretika
• Limitéiert Salz a Zocker ofgeroden
• Refrain vun Alkohol, Tubak, a Koffein
• Iwwer-de-Konter (OTC) Medikamenter
• Benignbar OTC Medikamenter
• Schiedlech OTC Medikamenter
• Aner Behandlungsméiglechkeeten
• Rezept Medikamenter
• Chirurgie
• Liewt mat der Meniere Krankheet

Wat ass Meniere Krankheet?

D'Meniere Krankheet ass en banneschten Ouer-Zoustand, deen d'Vestibulär an d'Audiosystemer vum Kierper beaflosst.

De vestibuläre System ass wat d'Leit hire Gefill vu Balance a Bewegung ginn. Den auditive System gëtt de Leit hiert Gehör. D'Krankheet ass nom franséische Dokter Prosper Meniere benannt.

Meniere Krankheet beaflosst en bannenzegen Deel vum Ouer, de Labyrinth genannt. De bony Labyrinth besteet aus dräi Deeler, déi ënner anerem den:

• vestibule
• hallefkierpere Kanäl
• cochlea

D'Organer vum banneschten Ouer si mat enger spezieller Aart vu Flëssegkeet gefüllt, déi hëlleft Signaler an d'Gehir ze schécken. Wann Dir Menières Krankheet hutt, zevill Flëssegkeet verstoppt déi kleng bannescht Ouerorganer, déi héieren an d'Gläichgewiicht regelen.

Als Resultat vun der Meniere Krankheet verursaacht Probleemer mat:

• Gläichgewiicht
• Bewegung
• übelkeit
• héieren

Unzeeche a Symptomer

D'Meniere Krankheet ass liicht duerch seng Symptomer ze erkennen.

Leit mat dëser Bedingung erliewen typesch Episode vu:

• vertigo
• Tinnitus
• Verloscht vum héieren
• vollheet oder Drock am Ouer

Vertigo mécht Iech wéi Dir Iech spinnt, schwindeleg a liichte mat engem Verloscht vu Gläichgewiicht.

Tinnitus ass e Buzz oder Réng an den Oueren.

No der Amerikanescher Akademie fir Otolaryngologie-Kapp- an Halschirurgie kënnen d'Leit mat der Menière Krankheet dës Symptomer fir 20 Minutten bis 4 Stonnen gläichzäiteg erliewen.

Si hunn normalerweis och d'Konditioun an engem Ouer. Wéi och ëmmer, et ginn Fäll wou d'Leit d'Krankheet a béid Oueren hunn.

Wéi d'Schwéierkraaft vun der Konditioun eropgeet, gëtt d'Ouer héieren progressiv méi schlecht. Schliisslech, mat de meeschte Leit, féiert et zu engem permanente Verloscht vum Gehör am betraffene Ouer.

Bescht Diät fir Meniere Krankheet

Meniere Krankheet huet keng bekannt Ursaach oder Heelung. Wéi och ëmmer, mat der richteger Behandlung - déi dacks Diät an Ergänzunge enthält - kënnt Dir déi debilitéierend Aspekter vun der Konditioun managen.

Meniere Krankheet ass ofhängeg vun der Flëssegkeet vum Kierper a Blutt System.

Eng Diät fir dës Konditioun ze managen soll sech op:

• eliminéiert Substanzen déi de Kierper Waasser halen
• méi Diuretik aféieren fir flësseg Volumen am Kierper ze reduzéieren
• limitéiert schiedlech Substanzen, déi de Bluttfluss constriktéieren
• limitéiert Ernärungsergänzungen an allgemeng Substanzen déi d'Symptomer vun der Menières Krankheet verschlechteren

Waasser an Diuretika

Waasserversuergung mécht d'Méniere Krankheet méi schlëmm, awer dëst heescht net datt Dir Flëssegkeete sollt ophalen.

Et ass méi wichteg datt Dir Flëssegkeeten vermeit déi grouss Quantitéiten un Zocker a Salz enthalen, zum Beispill Soda oder konzentréiert Jusen, déi Iech Waasser halen.

Amplaz drénken déi folgend Flëssegkeeten gläichméisseg am ganzen Dag:

• Waasser
• Mëllech
• niddereg-Zocker Uebst Jusen

Diuretik ass och e wichtege Bestanddeel vun der Meniere.

Diuretika si Medikamenter déi d'Nier méi Urin produzéieren, wat de Volumen, d'Salzniveauen, de Flëssegkeet am Kierper reduzéiert. Dës Reduktiounen hëllefen Iech besser Är Konditioun ze managen.

E puer allgemeng diuretesch Medikamenter, déi fir Menières Krankheet virgesi sinn, enthalen:

• Chlorthalidon (Thaliton)
• furosemide (Lasix)

Side Effekter vum Gebrauch vun Diuretika kënnen enthalen:

• nidderegen Bluttdrock (Hypotonie)
• schwaach
• Krämp
• Dehydratioun

Limitéiert Salz a Zocker ofgeroden

Liewensmëttel mat engem héijen Zocker oder Salzgehalt verursaache Waasserretentioun, wat d'Symptomer vun der Menières Krankheet verschlechtere kënnen.

Zocker freet en Insulinrespons aus dem Kierper, an Insulin behält Natrium. Sodium bewierkt de Kierper fir Waasser ze behalen.

Probéiert Liewensmëttel mat Konzentratioune vun einfachen Zucker ze vermeiden, wéi:

• Dësch Zocker
• Hunneg
• héich-fructose Mais Sirop
• Kamellen
• Schockela

Fokus amplaz op Liewensmëttel mat méi héije Niveaue vu komplexen Zucker, sou wéi:

• Hülsenfrüchte, wéi Nëss, Bounen a Lënsen
• ganz graines
• brong Reis
• séiss Gromperen

Déiselwecht Regel gëlt fir Salzzufuhr. Et ass schwéier d'Natrium ze reduzéieren, well sou vill vun eiser westlecher Ernärung mat Salz gepackt ass.

Wéi och ëmmer, Leit mat der Menières Krankheet solle manner wéi 2.300 Milligramm Natrium pro Dag zielen, laut der Mayo Klinik.

Entree sollt gleichméisseg am ganzen Dag verbreet ginn. Vill méi wéi dat wäert d'Waasser Retention verursaachen.

Liewensmëttel iessen natierlech déif an Natrium enthalen:

• frësch Uebst a Geméis
• net veraarbechtem Getreide
• frësch Fleesch, Gefligel, a Fësch

Refrain vun Alkohol, Tubak, a Koffein

Kaffein sollt vermeit ginn well et e Stimulant ass a kann Tinnitus méi haart maachen.

Kaffein an Alkohol interferéieren och d'Fähegkeet vum Kierper fir Flëssegkeetsniveauen ze regelen, wat den banneschten Ouer verschlechtert kann, Kappwéi, Drock a Vertigo verursaachen.

Den Nikotin an Zigaretten an aneren Tubaksprodukter kann de Bluttfluss an dat bannenent Ouer beschränken, wat all Symptomer verschlechtert. Et ass besser Nikotin an Tubak ganz ze vermeiden wann Dir Meniere Krankheet hutt.

Iwwer-de-Konter (OTC) Medikamenter

Niewent Medikamenter verschriwwen Är Gesondheetsariichtung, bestëmmt OTC Medikamenter an Ergänzunge kënnen d'Symptomer vun der Menières Krankheet hëllefen oder behënneren.

Benignbar OTC Medikamenter

Allgemeng Effekter vun der Meniere Krankheet a Vertigo sinn:

• Schwindel
• übelkeit
• Bewegungskrankheeten

E puer Medikamenter déi hëllefe kënnen dës Symptomer ze entlaaschten sinn:

• anti-übelkeit Medikamenter, wéi Dramamine
• antihistamine, wéi Benadryl

Dramamine ass hëllefräich well et hëlleft ze vermeiden:

• Schwindel
• Bewegungskrankheeten
• übelkeit

Schwellung am Ouer kann och zu Vertigo bäidroen. Anti-inflammatoresch Medikamenter heiansdo huelen kann hëllefräich sinn.

Reduzéieren Schwellungen am Ouer bremsen Iwwelzegkeet a Schwindel verbonne mat Vertigo.

Schiedlech OTC Medikamenter

Zur selwechter Zäit sinn et allgemeng OTC Medikamenter déi Dir sollt vermeiden well se mat der Meniere Krankheet interferéieren.

Probéiert déi folgend ze vermeiden:

• antacids
• aspirin
• netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDen)

Antacidae si mat Natrium verpackt, wat d'Waasserversuergung verursaacht.

Medikamenter wéi ibuprofen (Advil, Motrin), wat en NSAID ass, kënnen och d'Waasserhalterung veruersaachen an den Elektrolytbalance interferéieren. En Elektrolyt Balance ass wichteg fir d'Reguléierung vun banneschten Ouerflëssegkeet.

Geméiss dem Vestibular Disorders Association kann Aspirin d'Symptomer vum Tinnitus verschlechteren.

Aner Behandlungsméiglechkeeten

Äert Ernärung z'änneren ass eng einfach, preiswert Manéier fir Meniere Symptomer doheem ze entlaaschten.

Awer wann eng nei Diät net funktionnéiert, kann Äre Gesondheetsspezialist och Medikamenter oder Chirurgie empfeelen fir Är Konditioun ze behandelen.

Rezept Medikamenter

Vertigo ass deen heefegsten an debilitéierenden Aspekt vun der Menières Krankheet. Äre Gesondheetsservicer kann Medikamenter verschreiwen fir ze hëllefen dëst Symptom ze reduzéieren an ze verwalten an anerer.

Benzodiazepine wéi Diazepam (Valium) oder lorazepam (Ativan) kënne benotzt ginn fir eng Episode vu Symptomer ze verkierzen.

Anti-übelkeit Medikamenter wéi Promethazin oder Meclizin kënne benotzt ginn fir übelkeit a Erbrechen ze behandelen an ze verwalten verbonne mat Vertigo.

Chirurgie

Chirurgie ass normalerweis nëmmen eng Behandlungsoptioun fir Meniere Krankheet wann all aner Behandlungen net geschafft hunn.

Chirurgie gëtt haaptsächlech benotzt fir debilitéierend Episode vu Vertigo ze eliminéieren. Chirurgie Optiounen enthalen Ofdrockung vu Flëssegkeet am banneschten Ouer oder e Nerv ze schneiden fir Episode vu Vertigo permanent ze heelen.

Liewt mat der Meniere Krankheet

Och wann et de Moment keng Heelung gëtt, kann d'Meniere Krankheet effektiv verwaltbar ginn, wat d'Leit mat dëser Bedingung en zefriddestellend a vollt Liewen erlaabt.

Eng gesond Ernärung a schafft mat Ärem Gesondheetsariichter fir eng informéiert Approche fir Medikamenter ze kreéieren an aner Behandlungsoptioune kënnen hëllefen Är Usiichten ze verbesseren.