D'Jennifer Hudson an aner Celebs, déi Gewiichtsverloscht an Diätbicher verëffentlecht hunn

Inhalt

• Bewäertung fir

Actrice a Sängerin Jennifer Hudson huet de Moien zimmlech Live-Performance op Good Morning America gemaach, a sange Lidder aus hirem neien Album "I Remember Me". Kuckt déi fit Been! Den Hudson huet och verroden datt si iwwer hiren 80-Pound Gewiichtsverloscht an engem neie Memoir schreift, deen Tipps deelt fir anerer déi Pond wëllen verléieren an e gesond Gewiicht behalen wéi se huet.

Awer de J-Hud ass net deen éischte Promi fir e Gewiichtsverloscht oder Diätbuch ze schreiwen. Drënner sinn véier aner Promi déi Bicher am Numm vu Gesondheet a Fitness geschriwwen hunn!

Top Promi Gewiichtsverloscht an Diätbicher

1. Alicia Silverstone. Auteur vun Déi léif Diät, Silverstone huet alles iwwer d'Freed geschriwwen fir eng vegan Diät z'iessen.

2. Alison Sweeney. Passionéiert iwwer Fitness, Ernährung an eng gesond Famill z'erhéijen, huet de Sweeney viru kuerzem geschriwwen D'Mamm Diät fir all d'Mammen dobaussen op der Sich no e bësse méi gesond ze sinn!

3. Mario Lopez. Och wa mir hien am Beschten kennen Vun der Bell gerett an Danz mat de Stären, Lopez ass och e bësse vun engem Gewiichtsverloschtsexpert. Säi Buch Extra Lean behaapt datt et Iech hëllefe kann 14 Pond an 14 Deeg verléieren.

4. Bethenny Frankel. D'Bethenny Frankel huet dräi Bicher op hirem Numm: Natierlech dënn, De Skinnygirl Dish, an Eng Plaz vu Jo: 10 Regele fir alles ze kréien wat Dir aus dem Liewen wëllt. Och wa seng Gewiichtsverloschtmethoden an der Vergaangenheet e bësse kontrovers waren, si ass definitiv e Schrëftsteller.

Jennifer Walters ass de CEO a Matgrënner vun de gesonde Liewenswebsäiten FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. En zertifizéierten perséinlechen Trainer, Lifestyle a Gewiichtmanagement Coach a Gruppübungsinstruktor, hatt hält och en MA am Gesondheetsjournalismus a schreift reegelméisseg iwwer all Saachen Fitness a Wellness fir verschidde Online Publikatiounen.

Bewäertung fir