Wat ass eng Heelkris? Firwat et geschitt a wéi een et behandelt

Inhalt

• Wat ass eng Heelkris?
• Wat ass den Ënnerscheed tëscht enger Heelkriis an enger Jarisch-Herxheimer Reaktioun?
• Wat verursaacht eng Heelkriis?
• Heelkriis an der Homöopathie
• Heelkriis an der Reflexologie
• Heelkriis an der Akupunktur
• Wat sinn d'Zeechen an d'Symptomer vun enger Heelkris?
• Wéi laang dauert eng Heelkris normalerweis?
• Wéi gëtt eng Heelkris behandelt?
• Sollt Dir en Dokter gesinn?
• Sinn et Weeër fir eng Heelkriis ze vermeiden oder ze reduzéieren?
• Schlëssel matzehuelen

Ergänzend an alternativ Medizin (CAM) ass e ganz ënnerschiddlecht Feld. Et enthält Approche wéi Massagetherapie, Akupunktur, Homöopathie, a villes méi.

Vill Leit benotzen eng Aart CAM. Tatsächlech huet de National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) geschat datt méi wéi 30 Prozent vun Erwuessen eng Form vu CAM am Joer 2012 benotzt hunn.

Wärend vill Leit CAM benotze fir allgemeng Gesondheet a Wellness ze promoten, e puer benotzen et och als Behandlung oder Therapie. Heiansdo kënne Leit, déi CAM benotze fir e Gesondheetszoustand ze behandelen, eng Reaktioun erliewen déi eng Heelkris genannt gëtt.

Awer wat ass genau eng Heelkris? Wat bewierkt datt et geschitt? A wéi laang dauert et? Liest weider ënnendrënner wéi mir all dës Froen äntweren a méi.

Wat ass eng Heelkris?

Eng Heelkriis ass eng temporär Verschlechterung vun de Symptomer nom Ufank vun enger CAM Behandlung. Dir kënnt et och als homöopathesch Verschlechterung, eng Detoxreaktioun oder eng Reinigungsreaktioun nennen.

An enger Heelkriis verschlechtere sech d'Symptomer ier se ufänken ze verbesseren. Dëst ass anescht wéi en negativen Effekt vun der Behandlung, wat eng schiedlech oder ongewollt Reaktioun ass, déi net verbessert wann d'Behandlung weidergeet.

D'Schätzunge wéi heefeg d'Heelungskris ass variéiert dicht. Zum Beispill, am Beräich vun der Homöopathie gouf d'Heelungskris mat enger Frequenz vun 10 bis 75 Prozent geschat.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht enger Heelkriis an enger Jarisch-Herxheimer Reaktioun?

D'Heelungskris ass ganz ähnlech wéi eng aner Reaktiounsart genannt Jarisch-Herxheimer Reaktioun (JHR). Dir hutt vläicht och d'Begrëffer JHR an d'Heelungskris austauschbar héieren. Wéi och ëmmer, dës sinn eigentlech zwou verschidde awer ganz ähnlech Reaktiounen.

E JHR ass eng temporär Verschlechterung vun de Symptomer, déi nom Ufank vun der Antibiotikabehandlung fir spezifesch Aarte vu bakteriellen Infektiounen passéieren. Beispiller fir sou Infektiounen enthalen Syphilis, Lyme Krankheet a Leptospirose.

Leit, déi e JHR erliewen, kënne Symptomer hunn wéi:

• Féiwer
• rëselen a killen
• Muskelschmerzen a Schmerzen
• Kappwéi
• Iwwelzegkeet an Erbriechen
• Verschlechterung vun engem existente Hautausschlag

Wärend de genauen Mechanismus vum JHR onkloer ass, gëtt et gegleeft datt et duerch eng entzündlech Reaktioun verursaacht gëtt wéi d'Antibiotike op d'Bakterien handelen. Normalerweis léist en JHR sech.

Wat verursaacht eng Heelkriis?

Et ass wichteg ze weisen datt wärend d'Heelungskris dacks a Bezuch op CAM ernimmt gëtt, d'Fuerschung doriwwer nach ëmmer ganz limitéiert ass. Den NCCIH stellt fest, datt klinesch Studie wéineg Beweiser fir Ënnerstëtzung fir eng heelen Krisreaktioun fonnt hunn.

D'Heelungskris ass duerch Eliminatioun vun Toxine oder Offallprodukter aus Ärem Kierper als Äntwert op d'Behandlung. Et gëtt als en natierlechen Deel vum Heelungsprozess vun Ärem Kierper gekuckt. Wéi och ëmmer, wëssenschaftlech Fuerschung fir dëse Mechanismus z'ënnerstëtzen ass ganz knapp.

Et gi vill anekdotesch Berichter iwwer eng Heelkriis déi als Äntwert op eng Vielfalt vu CAM Approche geschitt. E puer Beispiller enthalen:

• entgëften
• Homöopathie
• Massage
• Akupunktur
• Reflexologie
• reiki
• cupping

Heelkriis an der Homöopathie

D'Heelungskris gëtt dacks a Relatioun mat der Homöopathie diskutéiert.Vill vun der Fuerschung konzentréiert sech op d'Minimaliséierung vum Risiko andeems se léiere wéi ze bestëmmen ob verschlechtert Symptomer duerch eng Heelkriis oder en negativen Effekt op d'Behandlung sinn.

A vun der Homöopathie huet festgestallt datt 26 Prozent vun de Participanten verschlechtert Symptomer haten nodeems se ugefaange goufen. Aus dëser Grupp gouf festgestallt datt zwee Drëttel eng Heelkriis haten, während een Drëttel en negativen Effekt erlieft huet.

En aneren ass 441 Participanten fir zwee Méint gefollegt. Fuerscher hunn erausfonnt datt 14 Prozent vun de Participanten eng Heelkris gemellt hunn. D'Gravitéit vun de Symptomer variéiert, variéiert vu liicht bis intensiv.

Heelkriis an der Reflexologie

A iwwerpréift mat Reflexologie fir mat Symptomer vu Fibromyalgie an enger ganz klenger Grupp vu sechs Fraen ze hëllefen. Si hu festgestallt datt verschidde Symptomer konsequent mat deene vun enger Heelkriis vun alle Frae erlieft goufen.

Heelkriis an der Akupunktur

Eng vun Akupunktur bericht potenziell Heelkriisen. Eng Verschlechterung vun de Symptomer gouf nëmmen an engem klenge Prozentsaz vun Behandlungen observéiert (2.8 Prozent). An dësem klenge Betrag vu Fäll gouf eng Verbesserung 86 Prozent vun der Zäit gesinn.

Wat sinn d'Zeechen an d'Symptomer vun enger Heelkris?

D'Zeechen an d'Symptomer vun enger Heelkris schénge vu Persoun zu Persoun ze variéieren. Allgemeng kënnt Dir se als Grippebeschreiwung oder als allgemeng Gefill vun Ongewéinlechkeet beschreiwen.

E puer kënnen eng Intensivéierung vun de Symptomer vun der Bedingung erliewen fir déi se behandelt ginn. Zum Beispill, een deen CAM benotzt fir Ekzeme ze behandelen, kann bemierken datt Ekzema nom Start vun der Behandlung däitlech méi schlëmm gëtt.

Aner Symptomer déi an der Associatioun mat der Heelkris gemellt goufen:

• Kierperwéi a Péng
• Kappwéi
• Middegkeet
• killt
• schweessen oder spullen
• Iwwelzegkeet
• Duerchfall

E puer Leit kënnen och e erhéicht Gefill vum Gesamtwuelbefannen hunn nodeems eng Heelkris ufänkt, trotz der Tatsaach datt hir Symptomer verschlechtert hunn. Dëst kann Saachen enthalen wéi méi Energie hunn a besser schlofen.

Wéi laang dauert eng Heelkris normalerweis?

Eng Heelkriis fänkt dacks direkt no der Start vun enger CAM Behandlung un. Allgemeng schwätzt et nëmmen ongeféier een bis dräi Deeg. No dëser Period fänken d'Symptomer un ze verbesseren.

Eng Heelkris ka méi laang daueren, heiansdo fir Wochen oder Méint. Zum Beispill, an der uewe genannter, huet d'Heelungskris e puer Wochen gedauert, schliisslech verschwonnen no siwen oder aacht wöchentlech Reflexologie Sessions.

Wéi gëtt eng Heelkris behandelt?

Et gëtt keng spezifesch Behandlung fir d'Symptomer vun enger Heelkris. Wéi och ëmmer, wann eng Heelkris Iech ënner dem Wieder fillt, hei sinn Selbstbetreiungsmoossnamen déi Dir doheem benotze kënnt bis Är Symptomer verschwannen:

• Gitt sécher datt Dir hydréiert bleift.
• Ruh wärend Dir Symptomer hutt.
• Betruecht iwwer-de-Konter Medikamenter wéi Paracetamol (Tylenol) oder Ibuprofen (Motrin, Advil) fir Péng a Péng
• Probéiert Liewensmëttel oder Gedrénks ze vermeiden déi Verdauungssymptomer kënnen verschlechteren.

Sollt Dir en Dokter gesinn?

Zënter der Dauer vun enger Heelkris ka vill variéieren, wéi wësst Dir wéini Dir en Dokter kuckt?

Eng Verëffentlechung hindeit datt Symptomer, déi sech verschlechteren an net no 14 Deeg verschwannen, als en negativen Effekt vun Ärer Behandlung am Géigesaz zu enger Heelkris kënne bezeechent ginn.

Et ass eng gutt Fauschtregel fir mat engem Dokter ze schwätzen wann Dir Symptomer entwéckelt oder verschlechtert. Plangt en Dokter ze gesinn wann Dir Symptomer vun enger Heelkris erlieft, déi no e puer Deeg net besser ginn.

A verschiddene Fäll kann et néideg sinn d'Behandlung ze stoppen déi Dir benotzt hutt. Wann dëst geschitt, kann eng nei Behandlungsoptioun fir Är Konditioun empfohlen ginn.

Sinn et Weeër fir eng Heelkriis ze vermeiden oder ze reduzéieren?

Et gëtt kee spezifesche Wee fir eng Heelkriis ze verhënneren. Wéi och ëmmer, wann Dir eng nei CAM-Therapie ufänkt, gitt sécher mat Ärem Provider ze schwätzen iwwer potenziell Nebenwirkungen oder Reaktiounen déi Dir erlieft.

Dëse Schrëtt ze maachen kann Iech hëllefen op d'Symptomer vun enger Heelkris virbereet ze sinn, wa se optrieden. Äre Provider kann Iech och weider Tipps ginn wéi Dir Är Symptomer verwalt a wéini Dir se kontaktéiert wa se net opléisen.

Schlëssel matzehuelen

Eng Heelkriis ass eng temporär Verschlechterung vun de Symptomer déi passéieren nodeems Dir eng nei CAM Behandlung beginn. Et dauert normalerweis nëmmen e puer Deeg, och wann et a ville Fäll kann et Wochen oder Méint daueren.

Eng Vielfalt vu CAM Therapien si verbonne mat enger Heelkriis, dorënner Entgiftung, Homöopathie an Akupunktur. Wéi och ëmmer, wëssenschaftlech Fuerschung iwwer dës Reaktioun a säin aktuelle Mechanismus ass de Moment ganz limitéiert.

Et ass wichteg mat Ärem Provider iwwer potenziell Reaktiounen oder Nebenwirkungen ze schwätzen ier Dir eng nei CAM Therapie start. Dëst kann Iech hëllefen Iech bewosst ze sinn a sech op d'Symptomer vun enger Heelkris virzebereeden, wa se optrieden.