Wéi Nahrungsergänzungen kënne mat Äre Rezept Medikamenter interagéieren

Inhalt

• Firwat Ergänzunge Kann Rezept Medikamenter Amperéieren
• Wéi sécher Ergänzunge huelen
• Gemeinsam Ergänzunge mat Drogeninteraktiounen
• Bewäertung fir

Reishi. Maca. Ashwagandha. Kurkuma. Ho Schu Wu. CBD. Echinacea. Valerian. D'Kräiderergänzungen um Maart dës Deeg sinn onendlech, an d'Fuerderunge fille sech heiansdo méi grouss wéi d'Liewen.

Obwuel et e puer bewisen Ernärungs- a ganzheetlech Virdeeler fir dës Adaptogenen a Kraidermedizin sinn, wousst Dir datt se potenziell mat Ärem Rezept Medikamenter stéieren kënnen?

Eng rezent Studie vun eeleren (65 Joer a méi) Groussbritannien Erwuessener hu festgestallt datt 78 Prozent vun de Participanten Nahrungsergänzungen mat verschriwwene Medikamenter benotzt hunn, a bal en Drëttel vun de Participanten riskéiert eng negativ Interaktioun tëscht deenen zwee. Mëttlerweil gouf eng méi al, awer méi grouss Studie publizéiert am 2008 vumAmerikanesche Journal of Medicine fonnt datt bal 40 Prozent vun hiren 1.800 Participanten Nahrungsergänzungen huelen. An deem Pool vu 700+ Leit hunn d'Fuerscher méi wéi 100 potenziell bedeitend Interaktiounen tëscht den Ergänzungen an Drogen fonnt.

Mat méi wéi d'Halschent vun den Amerikaner huelen eng Nahrungsergänzung vun enger oder anerer Aart, laut JAMA,wéi flitt dat nach ënner dem Radar?

Firwat Ergänzunge Kann Rezept Medikamenter Amperéieren

Vill vun dësem hänkt dovun of wéi d'Saachen an der Liewer veraarbecht ginn. D'Liewer ass eng vun den Haaptplaze vun der Pann fir verschidde Medikamenter, seet de Perry Solomon, MD, President a Chef medizinesche Offizéier vun HelloMD. Dëst Uergel - Äre Kierper entgëftend Kraaftwierk - benotzt Enzymen (chemikalien déi hëllefe verschidde Substanzen ze metaboliséieren) fir Liewensmëttel, Drogen an Alkohol ze verarbeen, déi verbraucht ginn, fir sécher ze stellen datt Dir absorbéiert wat Äre Kierper brauch an de Rescht eliminéiert. Verschidde Enzyme ginn "zougewisen" fir bestëmmte Substanzen ze verschaffen.

Wann e Kraiderergänzung vum selwechten Enzym metaboliséiert gëtt, deen aner Drogen metaboliséiert, da konkurréiert d'Ergänzung mat dësen Drogen - an et kann matmaachen wéi vill Medikamenter Äre Kierper tatsächlech absorbéiert, seet den Dr Solomon.

Zum Beispill, Dir hutt wahrscheinlech iwwer CBD héieren, eng nei populär Kraiderergänzung aus Cannabis extrahéiert, an e potenziellen Täter deen Är Rezept Medikamenter stéiert. "Et gëtt e grousst Enzymsystem genannt Cytochrom p-450 System deen e grousse Spiller am Drogenmetabolismus ass," seet hien. "CBD gëtt och vum selwechte Enzymsystem metaboliséiert an a genuch héich Dosen konkuréiert et mat anere Medikamenter. Dëst kann dozou féieren datt déi aner Medikamenter net mat dem 'normalen' Taux metaboliséiert ginn."

An et ass net nëmmen CBD: "Bal all Kraiderergänzunge kënnen eng Interaktioun mat verschriwwene Medikamenter hunn", seet d'Jena Sussex-Pizula, M.D., op der University of Southern California. "Si kënnen direkt d'Drogen selwer hemmen; zum Beispill Warfarin (e Bluttdünger) funktionnéiert andeems de Vitamin K blockéiert, deen duerch Bluttgerinnung benotzt gëtt. Wann iergendeen e Vitamin oder Ergänzung géif huelen, déi héich Niveaue vu Vitamin K hat, géif et direkt hemmen. dëst Medikament. " Verschidde Nahrungsergänzungen kënnen och d'Manéier änneren wéi d'Medikamenter an Ärem Darm absorbéiert ginn an duerch d'Nieren ausgeschloss ginn, seet den Dr Sussex-Pizula.

Wéi sécher Ergänzunge huelen

Ausser der Interaktioun mat verschriwwene Medikamenter, ginn et vill Sécherheetsprobleemer ze berücksichtegen ier Dir en Nahrungsergänzung hëlt. Dëst alles heescht net onbedéngt datt Dir vun Kraiderergänzungen schei sollt, obwuel si fir e puer Patiente enorm hëllefräich kënne sinn. "Als naturopatheschen Dokter ass Kraidermedizin ee vun mengen am meeschte benotzten Tools fir d'Behandlung an akuter a chronescher Konditiounen", seet d'Amy Chadwick, N.D., en naturopatheschen Dokter am Four Moons Spa zu San Diego. Wärend e puer Kraider a Mineralstoffer potenziell mat Medikamenter kënne interagéieren, "et ginn och Kraider an Nährstoffer déi hëllefen Mängel z'ënnerstëtzen oder d'Nieweneffekter vu bestëmmte pharmazeuteschen Medikamenter ze reduzéieren," seet si. (Kuckt: 7 Grënn Dir sollt iwwerleeë fir en Zousaz ze huelen)

Aus enger westlecher Medizinperspektiv ass den Dr Sussex-Pizula d'accord datt dës Ergänzunge ganz gutt kënne sinn-soulaang wéi se ënner Opsiicht geholl ginn."Wann et Fuerschungsdaten gëtt, déi suggeréieren datt en Ergänzung hëllefräich ka sinn, diskutéieren ech et mat mengen Patienten," seet si. "Zum Beispill fënnt d'Fuerschung weider eraus fir e Virdeel fir Kurkuma a Ingwer bei Patienten mat Osteoarthritis ze suggeréieren, an ech hunn e puer Patienten, déi hir Behandlungspläng mat dëse medizinesche Liewensmëttel ergänzen, wat zu enger verbesserte Schmerzkontrolle resultéiert." (Kuckt: Firwat ännert dësen Diätetiker hir Vue op Ergänzunge)

Glécklech, zum gréissten Deel, braucht Dir Iech keng Suergen ze maachen: Egal ob et a Form vun Téi oder e Pudder ass, deen Dir zu engem Shake bäigefüügt hutt, huelt Dir wahrscheinlech eng extrem niddreg Dosis. "Déi meescht üblech Kraider, déi an Téiform oder Liewensmëttelform benotzt ginn - sou wéi e Passiounsblummen Téi fir berouegend [Effekter], gréngen Téi fir antioxidant Eegeschaften, oder d'Zousatz vu Reishi Champignonen zu engem Smoothie fir adaptogen Ënnerstëtzung - sinn an enger Dosis déi allgemeng profitabel ass. an net héich oder staark genuch fir d'Benotzung vun anere Medikamenter ze stéieren, "seet den Chadwick.

Wann Dir eppes maacht e bësse méi schwéier Pflicht wéi dat - wéi eng méi héich Dosis Pille oder Kapsel ze huelen - dat ass wann Dir wierklech en Dokter muss gesinn. "Dës [Kraider] solle verschriwwen a passend fir eenzel Leit benotzt ginn op Basis vun hire spezifesche Bedierfnesser, berécksiichtegt hir Physiologie, medizinesch Diagnosen, Geschicht, Allergien, souwéi all aner Ergänzunge oder Medikamenter déi se huelen," seet den Chadwick. E gudde Backup: Déi gratis Medisafe App iwwerwaacht Är Rezept an Ergänzungsaufnahme a kann Iech iwwer méiglech geféierlech Interaktiounen alarméieren an drun erënneren datt Dir Är Medikamenter all Dag hëlt. (Dofir stellen e puer personaliséiert Vitaminfirmen Dokteren zur Verfügung fir ze hëllefen Ergänzunge méi einfach a méi sécher ze maachen wéi jee.)

Gemeinsam Ergänzunge mat Drogeninteraktiounen

Sollt Dir Iech Suergen iwwer eppes wat Dir maacht? Hei ass eng Lëscht vu Kraider fir nozekucken, déi bekannt sinn fir mat bestëmmte Rezept Medikamenter ze interagéieren. (Notiz: Dëst ass keng komplett Lëscht an och net en Ersatz fir mat Ärem Dokter ze schwätzen).

Johanniskraut ass een deen Dir wëllt iwwersprangen wann Dir op hormonell Pillen sidd, seet den Dr Sussex-Pizula. "St. John's Wort, vun e puer Leit als Antidepressiva benotzt, kann d'Niveaue vu bestëmmte Medikamenter am Blutt drastesch reduzéieren wéi Gebuertskontrollpillen, Schmerzmedikamenter, gewësse Antidepressiva, Transplantatiounsmedikamenter a Cholesterolmedikamenter."

"Johanniskraut soll vermeit ginn wann Dir Antiretrovirale, Proteaseinhibitoren, NNRTIs, Cyclosporin, immunosuppressiv Agenten, Tyrosinkinaseinhibitoren, Tacrolimus an Triazol Antifungaler huelen," seet den Chadwick. Si huet och gewarnt datt wann Dir en SSRI (selektiv Serotonin Widderhuelungsinhibitor) oder MAO Inhibitor geholl hutt wéi vun Ärem Gesondheetsassistent verschriwwen, Kräider wéi St.

Ephedra ass en Kraut, dat dacks ugesi gëtt fir säi Gewiichtsverloscht oder energiespuerend Virdeeler-awer et kënnt mat enger laanger Lëscht vu Warnungen. D'FDA verbannt tatsächlech de Verkaf vun all Ergänzunge mat Ephedrine Alkaloïden (Verbindungen, déi a verschiddenen Ephedra Arten fonnt ginn) op den US Mäert am Joer 2004. "Et kann eescht, och liewensgeféierlech, Häerzarrhythmien verursaachen, Häerzattacken nohuelen, Hepatitis a Leberversoen verursaachen, psychiatresch Symptomer induzéieren, an de Bluttfluss an den Darm ofschneiden, wat den Darm Doud verursaacht ", seet den Dr. Sussex-Pizula. Trotzdem, Ephedraouni ephedrine Alkaloïden kënnen an e puer Sportsnahrungsergänzungen, Appetit -Ënnerdrécker, an ephedra Kräidertees fonnt ginn. De Chadwick seet datt Dir et sollt iwwersprangen wann Dir eng vun de folgende Medikamenter hëlt: reserpin, clonidine, methyldopa, reserpin, sympatholytics, MAO Inhibitoren, Phenelzin, Guanethidine, a periphere adrenergesche Blocker. "Et gëtt och en additive Effekt fir Koffein, Theophyllin, a Methylxanthinen," seet si, heescht datt et d'Effekter méi staark ka maachen. Dofir sollt Dir "evitéieren all Stimulanzer wann Dir Ephedra aus engem therapeutesche Grond verschriwwen hutt - an et sollt nëmme vun engem ausgebilten Kliniker verschriwwen ginn." (PS Opgepasst op Ephedra an Ären Pre-Workout Ergänzungen, och.) Denkt och drun de Ma Huang, e chinesesche Kräiderzousaz deen heiansdo an Téiform verbraucht gëtt, awer ofgeleet ass vun der Ephedra. "[Ma huang gëtt] aus enger Rei vu Grënn geholl, dorënner Houscht, Bronchitis, Gelenkschmerzen, Gewiichtsverloscht-awer vill Patienten wëssen net datt ma Huang en Ephedra Alkaloid ass," seet den Dr Sussex-Pizula. Si huet ugeroden datt ma huang déiselwecht liewensgeféierlech Nieweneffekter wéi ephedra huet, a soll vermeit ginn.

Vitamin A "soll gestoppt ginn wärend Tetracyclin Antibiotike geholl ginn," seet den Chadwick. Tetracyclin Antibiotike ginn heiansdo fir Akne a Hautkrankheeten verschriwwen. Wann Vitamin A iwwerschësseg geholl gëtt, kann et "erhéijen Drock an Ärem Zentralnervensystem verursaachen, wat och zu Kappwéi an neurologesche Symptomer féiert", seet den Dr Sussex-Pizula. Aktuell Vitamin A (bekannt als Retinol, an dacks benotzt fir Hautprobleemer ze behandelen) ass allgemeng sécher mat dësen Antibiotike awer sollt mat Ärem Dokter diskutéiert ginn an direkt gestoppt ginn wann d'Symptomer optrieden.

Vitamin C kann den Östrogenniveau erhéijen andeems Dir de Wee ännert wéi de Kierper den Hormon metaboliséiert, seet de Brandi Cole, PharmD, e medizinesche Berodungsrot Member vun der Persona Nutrition. Dëst kann Nebenwirkungen erhéijen wann Dir och Hormonersatztherapie maacht oder mëndlech Kontrazeptiva hëlt déi Östrogen enthalen. Den Effekt ass normalerweis méi ausgeschwat mat de méi héije Dosen Vitamin C, déi allgemeng an Immunergänzungen fonnt ginn. (Liest och: Gitt Vitamin C Ergänzunge souguer?)

CBD gëtt als allgemeng sécher opgezielt ouni Nebenwirkungen, a kann Angscht, Depressioun, Psychose, Péng, Halswéi Muskelen, Epilepsie a méi behandelen-awer et kann mat Bluttdünner a Chemotherapie interagéieren, also diskutéiert mat engem Dokter, seet den Dr Solomon.

Kalziumcitrat kann nidderegen Bluttkalzium behandelen, awer "soll net mat Aluminium- oder Magnesium-enthaltende Antaciden a wärend Tetracyclin Antibiotike geholl ginn", seet Chadwick.

Dong quai(Angelica sinensis) -och bekannt als "weiblech Ginseng," sollt net mat Warfarin geholl ginn, seet de Chadwick. Dëst Kraider ass typesch fir Menopause Symptomer verschriwwen.

Vitamin D ass normalerweis verschriwwen wann Dir e Mangel hutt (typesch duerch e Manktem u Sonneliicht), wat zu Verloscht vun der Knachdichtheet féieren kann. Et kann och benotzt ginn fir Ären Immunsystem ze reguléieren an d'Stëmmung ze stäerken (e puer Naturopathen benotzen et fir Depressioun ze reduzéieren). Dat gesot, "Vitamin D sollt iwwerwaacht ginn wann Dir op engem Kalziumkanalblocker sidd ier Dir grouss Dosen ergänzt," seet den Chadwick.

Ginger "sollt net an héijen Dosen mat Antiplatelet Agenten benotzt ginn," seet den Chadwick. "Als Zousatz fir Liewensmëttel ass et allgemeng sécher." Ginger kann Verdauung hëllefen an Iwwelzegkeet reduzéieren a kann d'Immunfunktioun ënnerstëtzen well et antibakteriell ass. (Hei: D'Gesondheetsvirdeeler vum Ingwer)

Ginkgo gëtt naturopathesch benotzt fir Gedächtnisstéierunge wéi Alzheimer awer kann d'Blutt dënn maachen, sou datt et geféierlech Viroperatioun mécht. "Dëst soll eng Woch virun all Chirurgie gestoppt ginn," seet si.

Lakritz "sollt vermeit ginn wann Dir Furosemid hëlt," seet den Chadwick. (Furosemid ass e Medikament dat hëlleft bei der Reduktioun vu Flëssegkeet Retention). Si huet och ugeroden d'Salz ze iwwersprangen wann Dir "Kalium-ofbauend Diuretik, Digoxin oder Herzglykosiden hëlt."

Melatonin sollt net mat Fluoxetin benotzt ginn, (aka Prozac, en SSRI/Antidepressiva), seet de Chadwick. Melatonin gëtt dacks benotzt fir Iech ze schlofen ze hëllefen awer kann d'Aktioun vu Fluoxetin um Enzym Tryptophan-2,3-Dioxygenase hemmen, d'Effektivitéit vum Antidepressiva reduzéieren.

Kalium "soll net ergänzt ginn wann Dir Kaliumspuerend Diuretika huelen, wéi och aner Häerzmedikamenter. Sot definitiv Ären Dokter wann Dir Kalium hëlt", huet Chadwick gewarnt. Dëst ass besonnesch wouer wann Dir eppes wéi Spironolacton hëlt, e Blutdrock Medikament dat dacks benotzt gëtt fir Akne a PCOS-verbonne Symptomer ze behandelen wéi iwwerschësseg Androgen. Kalium Ergänzunge, an dësem Fall, kënne fatal sinn.

Zénk gëtt benotzt fir d'Zäit vun Ärer Erkältung oder Gripp ze verkierzen, Äert Immunsystem ze stäerken, a kann Wonnen hëllefen ze heelen, awer et "ass kontraindizéiert wärend Ciprofloxacin a Fluoroquinolon Antibiotike huelen", seet de Chadwick. Wann se mat e puer Medikamenter geholl ginn (abegraff Schilddrüsmedizin a bestëmmte Antibiotike), kann Zénk och mam Medikament an de Bauch binden a Komplexer bilden, wat et méi schwéier mécht fir de Kierper d'Medikamenter ze absorbéieren, seet de Cole. Duebelpréift mat Ärem Dokter wann Dir entweder an Zink hëlt - awer op d'mannst trennt d'Doséierung vun Äre Medikamenter an Zink ëm zwou bis véier Stonne fir dës Interaktioun ze vermeiden, seet se.

Bewäertung fir