Chrissy Teigen Dishes d'Wourecht Iwwer Post-Baby Kierper

Inhalt

• Bewäertung fir

Chrissy Teigen huet sech ëmmer erëm bewisen als den ultimativen Wouerechtler ze sinn wann et ëm Kierperpositivitéit geet. Wann hatt net ze beschäftegt ass mat Trollen ofzewierden, déi hir Figur kritiséieren, kann een den 30-Joer-ale gesinn, dee vill gebraucht Selbstléift fördert. An engem rezenten Interview mam HAUT, déi nei Mamm huet opgemaach iwwer wéi falsch verstane Leit hir Iwwerzeegungen iwwer Promi an hiert Liewe sinn nodeems se Kanner hunn.

"Ech denken, datt vill vun de Stëmmung Saachen, déi duerno geschitt, net wierklech geschwat gëtt," sot si. "Ob et ass Postpartumdepressioun oder wierklech just, fir mech, e puer Deeg, ech wéisst net wéi ech mat der Aarbecht ëmgoen an d'Saache jongléieren an nach ëmmer Zäit fir e Mannliewen hunn. An dat war wierklech schwéier fir mech."

"Ech mengen just den Handlung fir dës Endorphine ze verléieren, ech mengen ech war liicht verflucht vun esou enger grousser Schwangerschaft a sou glécklech ze sinn an esou vill Energie ze hunn, datt just den Ënnergang vun all deenen Endorphinen, an all de Prenatalen an alles wat ech hunn war op a wéi gesond ech war, huet natierlech meng Stëmmung geännert, "sot si weider. "Et waren Perioden wou Dir super däischter gëtt."

Den Teigen wollt datt hir Fans wësse datt keng Fra (Promi oder net) immun ass fir déi emotional Ups a Downs déi mat der Mamm kommen. An datselwecht gëllt fir kierperlech Erausfuerderungen. Mir hunn all Promi gesinn, déi direkt an hir Kierper virun der Schwangerschaft zréckkommen, awer et ass wichteg ze erënneren datt se all déi méiglech Ressourcen hunn fir dee séieren Ëmgang ze maachen.

"Jiddereen am ëffentlechen Aen, mir hunn all d'Hëllef, déi mir jeemools brauchen, fir alles ze verschounen, also ech denken, datt d'Leit dës verstoppt Sensatioun kréien datt jidderee se sou séier verléiert, awer mir sinn just déi, déi dobaussen sinn. , "sot si.

"Mir hunn Ernährungsspezialisten, mir hunn Diätetiker, mir hunn Trainere, mir hunn eis eegen Zäitplang, mir hunn Nannies. Mir hunn Leit, déi et eis méiglech maachen, erëm a Form ze kommen. Awer kee soll fille wéi dat normal ass, oder wéi dat realistesch ass. . "

Merci datt Dir eis erënnert hutt, Chrissy!

Bewäertung fir