Extra Kalorien iessen wann krank - Erwuessener

Wann Dir krank sidd oder Kriibsbehandlung maacht, kënnt Dir Iech net iessen. Awer et ass wichteg genuch Protein a Kalorien ze kréien fir datt Dir net ze vill Gewiicht verléiert. Gutt iessen kann Iech hëllefen Är Krankheet an d'Nebenwirkungen vun der Behandlung besser ëmzegoen.

Ännert Är Iessgewunnechten fir méi Kalorien ze kréien.

• Iessen wann Dir hongereg sidd, net nëmmen um Iessen.
• Iessen 5 oder 6 kleng Platen den Dag amplaz vun 3 Groussen.
• Halt gesond Snacks praktesch.
• Fëllt keng Flëssegkeete vir oder wärend Ärem Iessen un.
• Frot Äre Gesondheetsbetreiber wann Dir heiansdo e Glas Wäin oder Béier mat engem vun Ärem Iessen drénke kënnt. Et kann Iech Loscht maachen méi ze iessen.

Frot anerer fir Iech Iessen ze preparéieren. Dir kënnt Loscht hunn ze iessen, awer Dir hutt net genuch Energie fir ze kachen.

Maacht iessen agreabel.

• Benotzt mëll Beliichtung a spillt entspaant Musek.
• Iessen mat Famill oder Frënn.
• Lauschtert de Radio.
• Probéiert nei Rezepter oder nei Liewensmëttel.

Wann Dir Iech drun fillt, maacht e puer einfach Iessen a fréiert se fir méi spéit ze iessen. Frot Äre Provider iwwer "Meals on Wheels" oder aner Programmer déi Iessen an Äert Haus bréngen.

Dir kënnt Kalorien an Äert Iessen derbäisetzen andeems Dir folgend mécht:

• Frot Äre Provider als éischt wann et OK ass.
• Füügt Botter oder Margarine a Liewensmëttel bäi wann Dir kacht, oder gitt se op Liewensmëttel déi scho gekacht sinn.
• Rahm Zooss bäiginn oder Kéis iwwer Geméis schmaachen.
• Iess Erdnussbutter Sandwichen, oder set Erdnussbotter op Geméis oder Uebst, wéi Muerten oder Äppel.
• Vollmëllech oder hallef an hallef mat Zoppen aus Konserve vermëschen.
• Füügt Protein Ergänzunge fir Joghurt, Mëllech, Fruucht Smoothies oder Pudding bäi.
• Drénken Milkshaken tëscht de Moolzechten.
• Füügt Hunneg a Jusen derbäi.

Frot Äre Provider iwwer flësseg Ernärungsdrénken.

Frot och Äre Provider iwwer Medikamenter déi Ären Appetit stimuléiere kënnen fir Iech ze iessen.

Méi Kalorien kréien - Erwuessener; Chemotherapie - Kalorien; Transplantatioun - Kalorien; Kriibsbehandlung - Kalorien

National Cancer Institute Websäit. Ernärung an der Kriibsfleeg (PDQ) - Gesondheetsfachversioun. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Aktualiséiert 11. September 2019. Zougang zum 4. Mäerz 2020.

Thompson KL, Elliott L, Fuchs-Tarlovsky V, Levin RM, Voss AC, Piemonte T. Onkologie evidenzbaséierter Ernärungspraxis Guideline fir Erwuessener. J Acad Nutr Diät. 2017; 117 (2): 297-310. PMID: 27436529 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27436529/.

• Alzheimer Krankheet
• Knochenmark Transplantatioun
• Demenz
• Mastektomie
• Parkinson Krankheet
• Schlaag

• Bauchstrahlung - Entloossung
• No Chemotherapie - Entloossung
• Knochenmark Transplantatioun - Entloossung
• Gehir Bestralung - Entladung
• Broscht externe Strahlstrahlung - Entladung
• Chemotherapie - wat fir Ären Dokter ze froen
• Broschtstrahlung - Entloossung
• Chronesch obstruktiv Longekrankheet - Erwuessener - Entloossung
• COPD - Kontroll Medikamenter
• COPD - séier Relief Medikamenter
• Drénkwaasser sécher während der Kriibsbehandlung
• Interstitielle Longekrankheet - Erwuessener - Entloossung
• Mond an Hals Stralung - Entloossung
• Beckenstrahlung - Entloossung
• Präventioun vun Drockgeschwëster
• Bestrahlungstherapie - Froen fir Ären Dokter ze stellen
• Sécher iessen wärend Kriibsbehandlung

• Ernärung